Selamat sore sahabat semua...
Alhamdulillah pada sore yang berbahagia ini, saya diberi kesehatan untuk menyapa sahabat semua, untuk berbagi ilmu tentang kesehatan dan pola hidup yang sehat, saya berharap postingan saya hari ini bisa lebih bermanfaat untuk stemian semua,
Pada hari ini saya ingin sedikit membahas tentang kesehatan reproduksi wanita, saya rasa bagi stemian wajib baca postingan ini, jika menurut sahabat semua ini bisa bermanfaat boleh share kepada kawan-kawan yang lain..
Kesehatan reproduksi wanita adalah keadaan sehat seluruh organ reproduksi serta proses reproduksi yang normal. Sehingga kesehatan reproduksi wanita bukan hanya kondisi bebas penyakit, namun bagaimana seseorang dapat memiliki kehidupan seks yang aman.
Menjaga kesehatan alat reproduksi wanita sangat penting. Dan bagaimana cara yang tepat dan mudah menjaga kesehatan tersebut, bisa anda perhatikan dalam penjelasan tersebut.
Bersihkan bagian luar vagina setelah buang air kecil atau besar, dengan menggunakan air bersih. Dengan arah dari depan ke belakang.
Saat memasuki masa siklus menstruasi, sering-seringlah mengganti pembalut terutama pada awal haid yang biasanya banyak mengeluarkan darah.
Hindari(doucing), yaitu memasukkan jari atau ejakulasi kedalam vagina, meskipun itu bertujuan membersihkan bagian dalam vagina. Aktifitas yang anda lakukan ini akan menghilangkan bakteri loctobacili dan juga memicu iritasi kulit.
Jangan menggunakan sabun atau menyapu shower gel pada vagina karena akan memicu kondisi, iritasi kulit dan akan menjadi gatal. Bahkan beberapa wanita sensitif dan alergi terhadap kandungan pewangi serta busa yang ada pada sabun.
Lakukan pembersihan dengan menggunakan air pada alat kelamin baik itu suami ataupun istri ketika akan dan setelah melakukan hubungan intim. Sebaiknya anda juga membuang air kecil lebih kurang setengah jam setelah berhubungan badan, hal ini akan mengurangi resiko infeksi kandung kemih
Ganti celana dalam minimal 2 kali sehari, dan apabila mengalami keputihan, sebaiknya menggunakan panty liner. Saat tidur sebaiknya tidak menggunakan celana dalam agar sirkulasi udara dan darah lancar.
Kondisi bengkak nanah juga dikaitkan dengan infeksi dan penderita mengeluh sakit dan demam. Pengobatan pada gangguan kesehatan reproduksi ini secara incisional dan drainage bertujuan untuk mengeluarkan nanah dan konsumsi antibiotik. Gejala ini juga bisa terjadi pada wanita yang terlalu sering membersihkan bulu kemaluan, sehingga kebersihan alat potong tersebut juga harus diutamakan.
Keputihan normal terjadi pada waktu beberapa hari sebelum menstruasi, ketika mengalami gairah seks, kehamilan dan klimakterik atau setelah menopause. Keputihan yang terjadi pada diluar waktu-waktu tersebut disertai bau tidak sedap, warna yang kuning/kehijau-hijauan, rasa gatal harus diwaspadai dan dikonsultasikan dengan dokter.
Hindari penggunaan pembersih vagina yang dijual dipasaran, karena dapat menimbulkan efek samping dan mengubah ph vagina. Produk yang sebaiknya anda hindari adalah apabila setelah digunakan menimbulkan gatal, pedih dan kemerah-merahan.
Berbekal dengan tips mudah menjaga kesehatan reproduksi wanita tersebut diatas, tentu anda sudah dapat mempersiapkan saat-saat indah bersama pasangan. Kehamilan hanya akan terjadi pada sistem reproduksi yang sehat, bahkan juga akan mendukung proses persalinan normal pada bayi anda nantinya.
Demikian sedikit pembahasan dari saya sahabat stemian, jika sahabat stemian kurang memahaminya, boleh komentar untuk bertanya, saya akan berusaha untuk menjawab..
Boleh share agar lebih bermanfaat
Follow 
ENGLISH
Good afternoon all friends ...
Alhamdulillah on this happy afternoon, I was given health to greet all my friends, to share knowledge about health and healthy lifestyle, I hope my posting today can be more useful for all stemian,
On this day I want to discuss a little about women's reproductive health, I think for the stemian must read this post, if according to friends all this can be useful to share to other friends ..
Female reproductive health is a healthy state of reproductive organs as well as normal reproductive processes. So that female reproductive health is not only a disease-free condition, but how one can have a safe sex life.
Maintaining the health of women's reproductive organs is very important. And how the right and easy to maintain health, you can note in the explanation.
Clean the outside of the vagina after urination or large, using clean water. With the direction from front to back.
When entering the menstrual cycle period, frequently change the pads, especially at the beginning of menstruation that usually a lot of blood.
Avoid (doucing), ie insert finger or ejaculation into the vagina, although it aims to clean the inside of the vagina. The activity that you do this will remove loctobacili bacteria and also trigger skin irritation.
Do not use soap or sweep the shower gel on the vagina as it will trigger the condition, skin irritation and it will be itchy. Even some women are sensitive and allergic to the content of perfume and foam that is on the soap.
Perform cleaning by using water on the genitals be it husband or wife when will and after having intercourse. You should also urinate less than half an hour after intercourse, this will reduce the risk of bladder infections
Change underwear at least 2 times a day, and if experiencing vaginal discharge, you should use panty liner. When sleeping should not use underwear for air circulation and blood smoothly.
The condition of pus swelling is also associated with infection and the patient complains of illness and fever. Treatment of these reproductive health disorders is incisional and drainage aims to excrete pus and consumption of antibiotics. This symptom can also occur in women who too often clean the pubic hair, so clean cutting tools should also take precedence.
Normal whiteness occurs within a few days before menstruation, when experiencing sex drive, pregnancy and climacteric or after menopause. Whitish that occurs outside of these times accompanied by odor, color yellow / greenish, itching should be wary and consulted with a doctor.
Avoid use of vaginal cleaners sold in the market, because it can cause side effects and change the vaginal pH. The product you should avoid is if after use itching. Painful and reddish.
Armed with easy tips to maintain reproductive health of women mentioned above, of course you have to prepare a beautiful moment with your partner. Pregnancy will only occur in a healthy reproductive system, it will even support the normal birth process in your baby later.
So little discussion from me stemian friend, if stemian friend less understood, may comment to ask, I will try to answer ..