Bài viết hôm nay sẽ cung cấp một số lý do thường thấy tinh trùng yếu. Đây được xem là một trong những yếu tố dẫn đến vô sinh ở phái mạnh.
Khả năng di chuyển của tinh trùng
Khả năng di chuyển của tinh trùng có nghĩa là khả năng tinh trùng di chuyển về trứng. Khả năng này là yếu tố hàng đầu để đánh giá chất lượng tinh trùng, đồng thời đóng vai trò quan trọng trong việc thụ thai do tinh trùng tiếp cận trứng là điều kiện tiên quyết để thụ tinh.
Bên cạnh số lượng tinh trùng đầy đủ thì tinh trùng cũng phải bơi đúng phương pháp mới có thể đảm bảo thụ thai. Trường hợp tinh trùng gặp khó khăn khi di chuyển, cơ hội thụ thai sẽ rất thấp, thậm chí là bằng không.
Vì sao tinh trùng yếu?
Tinh trùng yếu liên quan trực tiếp đến khả năng thụ thai, duy trì giống nòi và đời sống hôn nhân của các cặp vợ chồng. Vì thế cánh mày râu cần nắm được nguyên nhân và cốt lõi của vấn đề để có biện pháp phòng tránh và chữa trị kịp thời.
Có thể bạn quan tâm:
Nhiệt độ tinh hoàn cao: Tinh hoàn có chức năng sản sinh tinh trùng và hormone Testosterone cho nam giới. Nhiệt độ của tinh hoàn cao hơn bình thường có thể gây hại đến quá trình tinh trùng phát triển, từ đó gây ra vô sinh. Nguồn gốc của hiện tượng này thường là tiếp xúc với máy tính xách tay, mặc đồ lót quá chật, và làm việc trong môi trường nóng trong thời gian dài. Ngoài ra một yếu tố bất ngờ khác là lái xe quá nhiều giờ. Lái xe quá lâu sẽ làm tăng nhiệt độ bìu, khiến tinh hoàn nóng lên.
Thực đơn hàng ngày : Cánh mày râu cần cẩn trọng tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày để tinh trùng hoạt động tốt hơn. Trong đó một số loại vitamin và khoáng chất hấp thụ thiếu hoặc thừa đều giảm khả năng di chuyển của tinh trùng, ví dụ kẽm. Hơn thế nữa, sự thiếu hụt vitamin E, canxi, folate và selen cũng làm chậm khả năng tinh trùng di chuyển đến trứng.
Lối sống thiếu lành mạnh: Hoạt động thiếu chừng mực là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở nam giới. Thường xuyên hút thuốc, uống rượu bia quá nhiều và sử dụng chất kích thích sẽ làm chậm khả năng di chuyển của tinh trùng. Những hoạt động này cũng sản sinh độc tố gây hại trực tiếp đến số lượng và chất lượng của tinh trùng.
Ô nhiễm môi trường: Tiếp xúc với các chất độc hại, chất ô nhiễm trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng tinh trùng. Các chất kim loại như cadmium, chì và asen cũng làm tinh trùng di chuyển bất thường.
Luyện tập không đúng cách: Luyện tập hỗ trợ nam giới khỏe mạnh hơn về mặt sinh lý lẫn toàn thân. Thế nhưng trong trường hợp tập sai phương pháp hoặc tập quá sức có thể khiến tinh trùng yếu đi. Các môn thể thao như đạp xe, đi bộ, leo núi cũng ảnh hưởng đến khả năng chuyển động của tinh trùng do dễ gây chấn thương bìu và tinh hoàn.
Thuốc: Một số loại thuốc gồm có ketoconazole, sprironolactone, sulfasalazine, steroid và thuốc nội tiết tố khác có thể ảnh hưởng đến sự di chuyển của tinh trùng.
Có rất nhiều thói quen hàng ngày khiến tinh trùng hoạt động kém hơn mà cánh mày râu chủ quan. Nắm được những thông tin này sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng vô sinh do những nguyên nhân trên.
Nguồn tham khảo: Ở ĐÂY