Pensar que no puedes surge cuando desconfías de tus capacidades, cuando tu estado de animo ha sufrido un revés o cuando no sabes qué hacer.
Si conoces tu capacidad, tus habilidades y tus talentos sabrás que si puedes.
Ser capaz de lograr algo se refiere a las habilidades que posees para hacerlo correctamente y con facilidad. Lo que puedes aprender a hacer porque eres hábil. Porque tienes una capacidad natural de hacerlo bien, de hacerlo mejor que los demás.
Tu estado de ánimo es una condición sujeta a tu actitud
Como marche tu actitud marchará tu estado de ánimo. No porque fracases una vez o porque no lograste un objetivo, quiere decir que siempre te saldrán mal tus acciones y actividades.
Por eso es muy importante tener una actitud positiva, una actitud progresista, que cuando te caigas, te levantes, te limpies el polvo y continúes tu camino. Que cuando falles, lo vuelvas a intentar hasta conseguirlo.
Un poco de perseverancia, de consistencia, de creer que sí puedes y que puedes lograr lo que te propongas es mucho más fuerte que cualquier tropiezo en el camino. Tienes que creer en ti.
“No puedo” no tiene nada que ver con “no sé hacerlo”
Asociar no puedo con no sé es problemático, porque lo que haces es vincular tu conocimiento con los pensamientos negativos. En vez de vincular tu desconocimiento en algún asunto a la búsqueda de ese conocimiento, aprender a hacerlo y encaminarte hacia tu meta.
Si cada vez que no sepas algo, en vez de aprender, lo que haces es pensar que no puedes, convertirás tu vida en un cementerio de fracasos innecesariamente.
Limpia tu mente
Tienes que desligarte de pensamientos como “no puedo lograrlo”, “no puedo cambiar”, “no puedo salir de donde estoy” porque son pensamientos negativos que te impedirán avanzar hacia tus objetivos.
Es acertado cambiar todos tus pensamientos negativos por pensamientos positivos. Cuando pronuncias dentro de ti “no puedo” lo que haces es enfocarte en tus carencias, reforzar tus debilidades, en vez de enfocarte en las razones que te motivan a querer alcanzar un objetivo.
Lo que te propongo es que aprendas a cambiar la forma en cómo piensas, a cambiar tus pensamientos negativos por pensamientos positivos y a deshacerte del “no puedo
Texto redactado de Gustavo Eduardo Periche