Hola a todos,
Este es mi primer post, y como novato que soy no se muy bien como funciona, igual que la mayoría de las personas entre 25 y 50 años que conozco mañana empiezo (otro año más a ponerme en forma). Estoy pensando en levantarme a las 7:00h de la mañana para ir a correr 10km, y eso haré.
Os voy contando y os animo a que os pongáis en forma conmigo.
Soy de Barcelona y va a ser un lujo empezar a correr de noche(amanece sobre 7:40) y por la playa, voy a ir llueva o no llueva así que ya os cuento.
Poco a poco os iré colgando mis tiempos, mis entrenos y mis mejoras. Si queréis compartir vuestros entrenamientos y mejoras conmigo podéis postear.
Aquí os dejo una foto de mis antiguas zapatillas con un tiempo referencia a mejorar con creces este año.
Un saludo!
Y a correr!!!í