Ciao a tutti amici Steemittiani,
oggi per vari motivi sono un pò incupita, forse complici le varie discussioni che si sono protratte per troppo tempo e l'inizio di questa benedetta dieta, che a detta di tanti, non ne avrei bisogno, ma è una necessità, lo faccio per me stessa..dopo la gravidanza il corpo è oggettivamente cambiato, non lo riconosco più e sento proprio il bisogno di recuperarlo in un modo o nell'altro, per fare del bene a me stessa, più che per una questione estetica.
Di certo la dieta se non è supportata da un pò di movimento o sport non dà i risultati che tutti speriamo di ottenere, un corpo scolpito e tonico da fare invidia a tutte...eh no, cari miei...
Se bella vuoi apparire un pò devi soffrire
Quindi cercherò di soffrire facendo il meno sforzo possibile...che dite si può?
Certo che si può!
Basta fare lo sport che più ci piace e che ci comporti meno fatica possibile, in modo tale che diventi anche un piacere e non solo un dovere praticarlo.
Per me come sapete, lo sport che più mi fa stare bene è il nuoto
Fin da bambina ho praticato nuoto come unico sport, in quanto i miei genitori lo reputavano uno degli sport più completi per il benessere del corpo, abbinato ad una buona palestra correttiva.
Avevo sei anni quando andai per la prima volta in piscina con mia sorella;
accompagnate dalla mamma, ricordo ancora che stavamo nella piscina dei bimbi con le tavolette per imparare a galleggiare, mentre lei con le altre mamme ci guardava da dietro la visiva.
Io la guardavo e cercavo spesso il suo sguardo di approvazione che puntualmente si concretizzava in un bel sorriso che mi riempiva il cuore.
Quando fummo pronte, passammo nella piscina dei grandi. Più in là c'era lei, la terza piscina.
Dovete sapere che il quella struttura vi erano tre piscine:
- quella dei bimbi
- quella dei grandi
- quella dei tuffi
Ecco: la terza era il mio terrore.
Essendo adatta ai tuffi, era parecchio profonda, ma talmente profonda che l'acqua era di colore blu scuro.
Ora, immaginatevi una bimba che vede quell'acqua così buia, quanti mostri si crea in testa.
Avevo un terrore profondo di cadere solo a passare ai suoi bordi, figuriamoci di starci dentro, speravo in cuor mio di non entrarci mai in quella piscina!
Invece quel maledetto giorno arrivò, il mio istruttore Antonio mi disse:
Bariski impariamo a fare i tuffi?
Io non ne volevo sapere, iniziai a piangere come una fontana, il mio terrore si stava avverando!
Cercavo lo sguardo della mia mamma che molto saggiamente non assecondava mai i miei pianti, ma con un sorriso tirato cercava da dietro quel vetro di spronarmi.
Antonio mi disse:
Ok non preoccuparti. Facciamo solo le prove di posizione del tuffo, senza tuffarti, ok?
Io come un'allocca ci cascai in pieno e mi misi in posizione. Non appena ne ebbe la possibilità Antonio mi dette una spinta ed io caddi in acqua!
Agita le braccia ed i piedi! Urlava Antonio
Io all'inizio iniziai a piangere ma dopo poco, proprio per la paura di affogare cominciai a galleggiare e dopo poco a nuotare, malamente, ma avevo capito il meccanismo.
Antonio si buttò per recuperarmi, io ero felice ma anche incavolata nera per il torto subìto!
Da quella volta imparai sia a nuotare che a tuffarmi, anche se ogni tanto qualche bacchettata in testa l'ho presa da Antonio, che era sì bello, ma si adirava molto facilmente!
Facevo vasche su vasche, in tutti gli stili, tranne delfino che è sempre stato troppo faticoso da coordinare..
All'uscita avevo sempre il mio premio finale: il dolcetto in pasticceria...
Tutto questo racconto per dirvi che la prossima settimana mi iscriverò in piscina amici, riprenderò dopo troppi anni di lontananza...sarà bello tornarvi anche se dovrò rinunciare al dolce premio!
Notte cari miei
B.