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Per caso mi sono imbattuta in un articolo in inglese di 
Is happiness a right, is it a choice or is it earned? What do you think?
La felicità è un diritto, è una scelta o deve essere guadagnata? Cosa ne pensi?
Anche se la domanda sembra facile, dietro si nascondono molte insidie. Ma facciamo un passo indietro…
Cosa è la Felicità? Per me la Felicità è qualcosa che cambia la persona dandole benessere sia fisico che mentale. Riempie di energia e da forza. Sorridi al mondo e sei naturalmente più bendisposto verso gli altri. Se sei felice, felice davvero, è difficile cambiare umore. Le cose che normalmente ti farebbero arrabbiare, stile la tavoletta del water alzata, ti attraversano senza danni e riesci a sorridere e a tollerare anche chi ti parla prima del tanto agognato caffè.
Ma adesso che sappiamo cosa è… o almeno cosa è per me la Felicità… dove la troviamo?
E’ una cosa molto soggettiva. Ogni persona ha bisogno di stimoli o cose differenti. Per alcuni basta poco per essere felici. Vedere un fiore… un arcobaleno… un sorriso da parte di uno sconosciuto…
Per altri la felicità è una cosa che non si riesce a trovare… la rifiutano e, per quanto ci si sforzi, non vogliono aprire il proprio animo a tale sentimento.
Io la felicità la trovo quando il mio compagno gioca con nostro figlio o quando, mentre sono al telefono, mi fa le boccacce per farmi ridere. Quando mio figlio mi corre incontro ridendo e mi abbraccia. Sono felice quando riesco a dedicarmi al mio hobby, quando riesco a cucinare.
Piccole cose che, se fatte quotidianamente, rendono la vita piacevole.
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Ma la Felicità può essere contagiosa? Cioè… incontrare una persona felice ti rende a sua volta felice?
Purtroppo no, o meglio, spesso non lo è, tutt’altro. Molte volte incontrare una persona felice ti mette rabbia, ti senti invidioso o semplicemente non riesci a condividere il suo stato d’animo.
Ma tornando alla domanda iniziale… Diritto? Scelta? Guadagno?
Tutte e tre le cose. Essere felici è un diritto di ogni essere umano, a nessuno deve essere impedita la Felicità. Ma è anche una scelta perché si può decidere di non essere felici, di non accettare la Felicità così come si può decidere di essere felici sempre anche senza motivo. Inoltre la Felicità non viene da sola, ma va guadagnata, bisogna cercarla nelle piccole cose, bisogna essere disposti ad accettarla e a coglierla al volo quando passa davanti a noi.
Ricordo che non queste sono tutti miei pensieri personali nati dalla mia esperienza e non da fonti di studio, pertanto non ci sono testi scientifici alla base di queste considerazioni.