Un tema a me molto caro è quello della salute mentale e chi soffre o ha sofferto di alcune patologie potrà capire il mio interesse.
Anche chi non ne soffre o non ne hai mai sofferto se non fa parte della categoria di quei negazionisti delle patologie mentali.
La salute mentale non è così scontata e ad oggi c'è un forte incremento di persone che soffrono di disagi mentali di varia entità, depressione, ansia, disturbbo bipolare, doc, stress post traumatico, stress da lavoro, paranoie..
Sono molti i mali che minacciano la nostra salute mentale, della quale spesso non ci occupiamo abbastanza, ritenendola superflua o minimizzando i primi sintomi di quella che può trasformarsi in una patologia cronica.
Spesso per vergogna o paura si nascondo certi disagi psichici e di rado ci si rivolge ad un professionista.
Per molti è ancora radicata la convinzione che dallo "strizzacervelli" ci vadano i matti, e guai ad essere etichettati come tali, in quanto il termine è visto con un' accezione negativa.
E guai a dire che un po' matti lo siamo tutti e che alcuni di un professionista ne avrebbero davvero bisogno.
E che i professionisti servono eccome!
Ma parliamo di oggi.
Questa giornata è stata istituita dall'Oms e cioè l'organizzazione mondiale della sanità, che negli ultimi anni ha preso molto a cuore il problema della salute mentale, problema che purtroppo in molti paesi occidentali assume quasi le proporzioni di una pandemia.
Se ne parla poco eppure è vitale per il benessere totale della persona.
Ogni anno questa associazione sceglie un tema per sensibilizzare la popolazione sui pericoli del trascurare la propria salute mentale.
Trascurarla significa avere un calo della qualità della vita e avere spesso problemi di natura psicosomatica, psicologica, relazionale e sociale.
Quest ' anno il tema è il suicidio.
Ci sono suicidi circa ogni 40 secondi, il suicidio è una tra le principali cause di morte a livello globale e colpisce persone di ogni età, sesso e ceto.
Senza contare gli innumerevoli tentativi di suicidio..
Molti suicidi sono collegati a patologie mentali, depressione, abuso di sostanze ma anche da discriminazioni di genere, emarginazione, solitudine, problemi finanziari, problemi familiari, malattie croniche e abusi.
La prevenzione del suicidio si può fare parlandone, informando, creando centri di aiuto e di ascolto.
L' OMS invita a prendersi 40secondi, tag #40seconds per riflettere e creare un messaggio in grado di sensibilizzare sulla questione.
Così vi invito io, a scrivere qualcosa, un messaggio, un disegno, un qualcosa per sensibilizzare sul tema suicidio.
Con quelli che riterrò più idonei e coinvolgenti farò una classifica e darò dei premi.
10 steem al primo classificato
5 steem al primo classificato
3 steem al terzo classificato
Il tema è la prevenzione del suicidio, si può partecipare con qualunque tipo di creazione : racconti, disegni, foto, poesie e chi più ne ha più ne metta.
Obbligatorio il tag #40seconds e mettere il proprio post nei commenti qua sotto.
Avete tempo fino al 20 ottobre, dieci giorni esatti, per sbizzarrirvi con le idee.
Ricordatevi il tema chiave è sensibilizzare!
Attendo con ansia di vedere i vostri lavori!
#40seconds #prevenzionesuicidio #salutementale.