Il martedì è dedicato alla bellezza di un attimo, al rendersi conto di averlo vissuto, apprezzato, goduto.
Questa settimana ho capito delle cose.
Ho capito che è importante comprendere le ragioni dell'altro, farle proprie, interiorizzarle, immedesimarsi, e poi formulare un'idea, un giudizio, un'opinione, una considerazione. Tra ciò che è giusto e sbagliato corre un sottile filo di ambiguità e soggettività. Alcune cose sono nettamente sbagliate, altre nettamente giuste. Tutto ciò che non è nettamente definito finisce nel mezzo. Bisogna allenare l'empatia e la comprensione per poter giustamente comprendere.
Questo allenamento può avvenire in vari modi.
Uno è ascoltare. Ascoltare i punti di vista altrui. Ascoltarli dalla voce di un amico, di un collega, di una mamma, di una sorella, di un fidanzato. Ascoltare una musica bellissima ed emozionarsi grazie a un violino o a una voce profonda e calda.
Uno è leggere. Leggere un messaggino, un discorso in una chat, un libro, un romanzo, un articolo magistralmente scritto.
Leggere storie di altri per vedere ciò che vedono gli altri.
Uno è guardare. Guardare storie narrate in un video, un film, una serie tv. Provare a capire quello che muove le storie è importante, allena la mente.
Ogni storia ha un motore che la anima. Comprenderlo o intuirlo ci permette di vivere più vite contemporaneamente.
Questa settimana ho capito che fa bene, ogni tanto, staccarsi da se stessi completamente per provare a immergersi in un altro sé, che può avere molteplici volti e forme. Basta riuscire a sentire, sentirsi, sempre un po' di più.
Tenere presente che anche un raggio di sole in una giornata grigia, che va a illuminare una torta appena sfornata, i germogli di una piantina e riga il davanzale con le ombre di una ringhiera può contenere un attimo infinito di poesia.