Essentialism.

it's important to throw away.
And impossible to do everything.
You have to select what you love.
90 or less points are equal to 0.
Time is limited.

エッセンシャル思考
捨てる勇気
全部やるのは無理
ほんとに大事なものを選ぶこと
90点ルール、90点以下は0に等しい
時間は限られている
睡眠、遊び