アイスではチョコミントが一番好きなosarusanです。
暑いですね…
雪だるまよ、少しは涼しくしておくれ(´Д｀)
猛暑のせいにしたいところですが、二年連続でミント栽培に失敗しております(TT)
ミント以外の菜園は順調なのに…orz
自作モヒート計画はまた来年に持ち越します(苦笑)
ミントは採れなくても、我が家ではミントの力を借りて、暑気払いをしています。
画像は、薬局やAmazonなどで買えるハッカ油。
大体、1,000円弱ほどです。
私は、このハッカ油をミントスプレーにしたり、湯船に入れるなどして暑さ対策しています。
湯船には10滴ほど、スプレーには7、8滴程度ハッカ油を使用します。
湯船にはそのまま入れるだけ。
ミントスプレーは、霧吹きの容器に水&ハッカ油を入れるだけです。
(ファブリーズの空き容器などでもOKです👌)
お風呂あがりは風が心地よいです。
また、個人的にはミントスプレーがオススメです。
主な用途としては
・着る前の衣服にふる
→風を涼しく感じる、多少の虫除け効果も有り
・部屋にふる
→虫除け効果、またミントの香りが集中力を高めるそうです。
などですかねー。
冬場には風邪のウイルス予防にも良いらしく、マスクにふるのも良いそうです。
日本全体で40度弱ほど気温があったりするので焼石に水かもですが、扇風機とミントスプレーの合わせ技などでも結構涼めますよ🐧
他にも代表的な熱中症対策としての、こまめな水分補給などと合わせて、猛暑を乗りきりましょう(--;)
ではまた、マイペースに記事を投稿します！
しょっぱい記事、お読みいただきありがとうございました！🙇