하루 턱걸이 50개 5일차 완료 했습니다~
4일차까지는 불을 끄고 했지만... 5일차부터는 거실에 불켜고. 상의탈의 하고 턱걸이 진행 합니다~^^
이렇게 하면 나중에 등근육 변화에 대해서 확연히 볼 수 있겠죠?
기대가 됩니다. 한달 뒤, 두달 뒤, 석달 뒤 제 등근육이랑 어깨 근육의 변화가.ㅎㅎ
많은 응원 부탁드립니다.^^
응원해주신 분은 2018년 솔로탈출! 승진! 로또 1등 등등 모두 바라는 것 모두 이뤄지실꺼에요^^!!
오늘부터 kr-bar 태그를 만듭니다!ㅎㅎ 저처럼 턱걸이 하시는 분들 kr-bar 태그 활성화 시켜봐요^^