오늘은 애니어그램에 대해 알아보고자 한다.
애니어그램? 하면 용어가 익숙치 않은데 우리 어렸을 때 한번쯤은 해봤던 MBTI 같은 성격테스트라고 생각하면 된다. 이름 탓인지 심심풀이 심리테스트처럼 생각될 수도 있지만 그 역사나 심오함, 특히 테스트결과의 정합성을 보면 절대 무시할 수 없을 것이다.
애니어그램은 그 역사가 자그마치 2500년이라고 한다. 9개의 성격유형을 기하학적 도형으로 표시한 것에서 시작한 것인데, 애니어라는 단어가 그리스어로 아홉을 뜻하고, 그라모스가 그림을 뜻하는데 영어 그램으로 변형되었다고 한다. 현대로 오면서 이를 체계화시킨 사람이 있는데 유대계 미국인 그루지예프라는 사람이다. 1875년 태어난 그루지예프는 신비주의에 빠져있다가 ‘진리를 추구하는 사람들’이라는 조직을 만들어 전세계를 여행하며 과거에 있었던 영적 지혜를 탐구하고 다녔다는데 애니어그램을 완성시켜서 세계적으로 강의하고 다니며 폭발적인 반응을 얻었다고 한다.
애니어그램은 전문기관도 있고, 복잡한 평가지도 존재하나 간단하게 볼수 있는 방법이 있으니 걱정하지 말자. 간단해도 이렇게 간단할 수가 없다. 두 가지 유형에 대해서 각각 세 가지 선택지가 있는데, 유형별로 한 가지만 고르면 된다. 첫번째 질문에 선택지 셋중 하나를 답하고, 두번째 질문에 다시 셋중 하나를 답해서 그 답 두 가지를 조합하는 것이다. 단, 유의할 점은 완전 맞는 답을 고르려 하지 말고, 80-90% 정도 대체로 맞는 것으로 고르면 되는 것이다. 직관적으로 빠르게 판단하고 넘어가자.
질문
답
어떤가. 너무나 쉽지 않은가. 그리고 벌써 어? 이거 진짜 난데? 라는 분들이 계실 것이다. (나도 그랬으니까….) 각 유형에 대한 설명은 너무 자세해서 소름이 끼칠지 모른다. 내가 즐겨듣는 팟캐스트인 지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식 팀에서 제공하신 것이니 참고하시길.
성격이란 심리학에선 사회, 관계, 정서 등에서 보이는 특정 패턴을 말한다고 한다. 각자가 태어날 때 가지고 태어나는 기질과는 약간 다른데, 기질을 바탕으로 각 상황에 대응하는 방식을 총체적으로 묶어서 성격이라고 하는 것. 재미삼아 애니어그램을 통해 본인의 성격, 친구의 성격, 애인의 성격을 알아보는 것도 의미가 있지만, 가장 중요한 것은 알게된 성격으로 그 사람이 왜 어떤 말을 했는지. 왜 이렇게 행동했는지를 이해할 수 있고, 서로의 관계에 적용시켜 보다 나은 관계로 발전시킬 수 있다는 것이다. 그렇지 않으면 서로가 각자의 성격대로 행동하고, 똑 같은 방식으로만 표출하게 되는데 그러면 스트레스가 생기고 결국 문제가 생길 수 있지 않겠는가. 예를 들어 무기력증에 빠져있는 사람이 있다고 치자. 이 사람의 성격유형을 알고 보면 성취욕이 높은 사람일 가능성이 높은데 그만큼 기대가 높다보니 목표에 미달되면 무기력증에 빠지는 것이다. 성격유형을 모른다면 거기서 끝날테지만 이 사람이 왜 그런지를 알게 되면 생활에서 목표치를 세분화하고 하향조정하여 성취동기를 디테일하게 자극해나가면서 무기력증을 결국 해결할 수 있는 것이다. 이 글을 본 사람들이 잠깐 시간을 내어 애니어그램을 시도해보고, 실제로 뭔가 본인과 주위 사람들과의 관계에서 조금이라도 유익함이 생기길 조심스럽게 바래본다.