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성공하는 삶을 살기 위한 첫번째 방법을 나눔합니다.
*안녕하세요? 좋은언어연구소 이긍정입니다.
제가 읽은 책들을 여러 번 반복해서 읽다보니,
공통점이 많아 그것을 저만의 방식으로 정리해 봤습니다.
모든 분들이 성공하는 삶을 사시길 축복합니다.
고맙습니다. 사랑합니다. 고맙습니다.*
제일 먼저, 내면세계를 변화시킬 준비를 해 보겠습니다.
우리의 마음 속을 들여다 볼까요?
부정적인 생각들이 자리 잡고 있다면,
그 부정적인 생각부터 밀어내 버리세요
기분 좋은 생각을 해 보세요.
감사 기도를 해 보세요. 기분이 좋아지는 영상을 찾아 보세요.
기분이 좋아진 상태에서 이제 목표를 세워 보세요.
목표는 황당한 목표와 객관적인 목표가 있습니다.
황당한 목표는 "일주일만에 몸무게를 10킬로 줄일거야"라면
객관적 목표는 "일주일 동안 몸무게를 1킬로 줄일거야"입니다.
누구나, 인정할 만한 내면의 객관적인 목표를 세웠다면
이번에는 기간을 정해보겠습니다.
언제까지라는 구체적인 기간 말이죠.
처음 시작한다면 1달, 3달, 6개월 이내 기간을 설정하고
결과가 나올 만한 목표를 세우세요.
그래야 의욕과 지속성을 가질 수가 있습니다.
자 이제 구체적인 기간과 객관적인 목표를 세웠다면 그것을
문장으로 만들어 보세요. 몇 번씩 써 보면서 문장을 다듬어 보세요
어때요? 아주 구체적인 기간과 이룰 수 있는 목표가 문장 속에 담겨졌죠?
그럼, 이제 그 문장을 완료형으로 바꾸어보겠습니다.
예를 들어 제가 만든 문장입니다.
"나는 2018년 9월 1일까지 개인 수강생이 100명이 되었다."
그 다음 문장이 이루어져서 어떤지도 적어볼까요
"나는 9월 1일까지 개인 수강생이 100명이 되었고 풍요가 넘칩니다."
성공적인 삶을 살기 위한 첫번째 단계를 다시 한번 정리하며 마치겠습니다.
이제 여러분이 세운 객관적인 목표와 구체적인 기간이 담긴 문장을
늘 기분 좋은 상태에서 긍정의 힘을 믿고, 하루에 100번씩 100일 동안 실천해 보세요.
특히 소리내어 외쳐보세요! 우리의 내면세계가 바뀌는 것을 느끼실 겁니다.
고맙습니다. 사랑합니다. 축복합니다. **