RE: [일상] 초보자 명상법
명상.. 아주 좋다고 생각합니다. 처음엔 몸에 힘을 빼고 이완! 하는 것도 쉽지 않았던 기억이 납니다. 앞으로 좋은 명상 법 많이 부탁 드립니다. 감사합니다.
RE: [일상] 초보자 명상법