오늘은 어떠신지요. 저도 식사를 규칙적으로 하지 않아서 알람을 맞춰서 먹었던 적이 있어요. 습관을 들이는 것은 좋아요. 유동식부터하고 자극이 없는 부드러운 음식으로 소화가 잘되는 것으로 해보면 어떨까요.