금일도 역시나 어제의 비트블루베리바나나에 이어
낙지잡이는 저녁에 비트차를 매일같이 마시면서 스팀잇을 하고 있네요.
한달 전 제주도산 레드비트를 사서 고구마와 감자 찌는 것 처럼 푹 쪄낸 다음에
갈아 먹기에 좋을 정도로 썰어서 2봉다리를 냉동고에 얼려놨습니다.
아침에는 갈아먹고 저녁에는 비트차로 먹고 있네요.
저렇게 유리용기에 냉동 비트를 넣어서 끓인 물을 부어 우러나오는 비트
는 1번 싹 마시고 한번 더 뜨거울 물을 부어서 2번 정도 마실 수 있습니다.
색깔이 어떤가요? 레드비트라 빨간색입니다. ㅎ
저 낙지잡이는 고지혈증이 있었는데 저 비트를 매일같이 먹고 마셔주니
혈액순환도 잘 되는 거 같고 참 건강해지고 있는 느낌이 듭니다.
비트가 혈관청소를 깨끗히 해주니 어지러움증도 사라졌구요.
여러분들도 제주도산 레드비트를 구매하셔서 한번 차로도 마셔보고 갈아서도 드셔보세요.
갈아먹고 차로 마시기가 귀찮은 것도 있지만 건강 생각해서라도 꾸준히 드셔보시길 권장해드립니다^^