좋은 안내글 감사히 잘 보았습니다. 같이 먹는 게 좋다는 이야기를 듣고 하나 궁금한 점이 생겼습니다.

혹시 종합비타민제 (+ 다른 영양소도 포함된 것)에 대해서는 어떠한 견해를 가지고 계신지 궁금합니다. 최근에 특히 mega-dose (과하게 비타민을 섭취하는 것)에 대해서 영양제도 이러한 경향으로 출시되는 것이 있는데, 이에 대해서는 어떻게 생각하고 계신지 여쭙습니다.