어제 스팀잇 UI가 바뀐후 속도가 조금 빨라진듯합니다. 그러나 아직도 느리다고 생각하기에 좀 더 빨라져야하지 않나 생각합니다. 어제 댓글에 보팅을 누르는데... 바로바로 보팅이 눌러지지도 않고 어느정도 기다리다가도 보팅이 취소?되는 경우도 있었네요.
평소와 같이 오늘도 계단을 오르고 산책을 다녀왔습니다. 계단오르기가 점점 귀찮아집니다. 결국 어제는 계획보다 계단을 오리지 않았네요. 집 안에서 할 수 있는 새로운 운동을 궁리하다가 지인에게 커틀벨을 구해왔습니다.ㅎㅎ 그런데 어제 저녁에 커틀벨을 가져오다보니 주차를 집에서 멀리다했는데요. 들고오다가 죽는줄 알았습니다. 300m정도 들고 왔는데... 가깝다고 생각하고 들고왔던게 실수였네요... 제가 커틀벨로 운동해 본 경험이 없기 때문에 오늘은 운동법을 찾아봐야겠네요.
즐거운 하루 보내세요.~ ~ _
[운동내용]
시간 30분정도
계단오르기 36층 (19층 2번)
산책 20분정도(1.7km)
[콜라 안 마시기] 7일째
[어제 계획]
계단 75층 오르기(나눠서) >> 54층오름 X (실패)
군것질 안하기 >> O (성공)
콜라 안 마시기 >> O (성공)
물 1.5리터 마시기 >> O (성공)
1끼(아침) [바나나+우유+양배추] 갈아서 먹기 >> O (성공)
[오늘 계획]
계단 75층 오르기(나눠서)
군것질 안하기
콜라 안 마시기
물 1.5리터 마시기
1끼(아침) [바나나+우유+양배추] 갈아서 먹기
