캐나다 MacEwan대학의 Jayne Gackenbach 교수는 비디오 게임과 루시드 드림의 상관관계를 연구해 왔습니다. 관련해서 다수의 논문을 발표하였습니다.
Video Game Play and Dream Bizarreness
http://roam.macewan.ca/islandora/object/gm:202/datastream/OBJ/download/Video_game_play_and_dream_bizarreness.pdf
EFFECTS OF VIDEO GAME PLAY VERSUSMEDITATION/PRAYER IN WAKING ANDDREAMING EXPERIENCES
http://www.atpweb.org/jtparchive/trps-47-15-02-188.pdf
그녀의 연구결과를 보면, 일단 비디오 게임을 많이 하는 게이머들의 경우 꿈을 제어하는 능력이 높다는 것이 밝혀졌습니다.
최근에는 VR 게임과 꿈간의 상관관계 연구도 진행하였습니다.
A Rift in Reality Exploring the Oculus Rift's effect on Dream and Waking Reallities
http://sites.macewan.ca/macewantoday/files/2016/05/16-05-DreamTimeMagazine-RiftInReality.pdf
레딧에도 오큘러스 리트프로 게임을 했더니 꿈이 생생해지고, 루시드 드림을 꿨다는 보고들이 올라왔습니다.
Oculus Rift and Lucid Dreaming
https://www.reddit.com/r/oculus/comments/1e87fr/oculus_rift_and_lucid_dreaming/
국내에서도 이와 관련하여 올라온 글도 있구요.
https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=lore0420&logNo=220858158150&proxyReferer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F
간단히 결과만 살펴보면, 실제가 아닌 가상 현실과 상호작용하는 능력을 연습하면 또 다른 가상의 환경인 꿈 속에서 영향을 미친다고 합니다. 따라서 루시드 드림을 꿀 확률이 높아지며, 꿈에 대한 지각력을 가질 확률이 높아진다고 합니다.
이 결과는 어찌보면 매우 자연스럽습니다. 꿈이라는 것은 아직 밝혀진 것이 많지 않지만, '현실'과는 매우 다른 모습이 자주 나타납니다. 마치 게임과도 같다고 할 수 있습니다. 게임에서도 갑자기 괴물이 나타난다던지, 갑자기 자신의 캐릭터가 죽는다던지... '현실'에서는 벌어지기 어려운 것들이 벌어집니다. 꿈도 이와 비슷한 경우가 많습니다.
따라서, 게임을 자주 하게 되면, 자신의 '캐릭터'가 죽는 것에 익숙해 지고, 하늘을 나는 것도 자연스럽게 받아 들이게 됩니다. 게임의 종류에 따라서, '현실'의 물리적 제한을 무시하고, 비물리적이고 기상한 게임의 규칙에 익숙해 지게 되는 것입니다. 이렇게 될수록 꿈 속에서도 꿈 속에 몰입된 상태가 아니라 꿈을 하나의 게임처럼 인식하고, 스스로 제어할 수 있다고 생각하는 의지가 생길 것입니다.
VR이 루시드 드림에 미치는 영향?
2D 비디오 게임과 VR 게임이 루시드 드림 유도 확률에 대한 비교 결과는 없지만, VR게임이 비디오 게임보다 더욱 더 효과가 좋을 것이라고 짐작됩니다. 왜냐하면 VR은 게임을 보다 현실감있게 느낄 수 있게 하고, 주변과 격리되어 몰입되어 경험할 수 있게 하기 때문입니다.
관련해서 카페의 [BR랩]에 VR 게임 개발기를 올릴 것입니다!
저는 헤비 게이머가 아니라서, 경험담을 설명드리진 못하지만, 루시드 드림을 연구하는 입장에서 느낌적으로 그럴 것이라고 생각됩니다. 사족이지만, 루시드 드림과 게임관련 글을 찾다가 우연히 '루시드 드림' 이라는 게임을 발견하고 한 시간 정도 했습니다.
이 게임은 루시드 드림 유도와 관련이 없을 수도 있지만, 없다고 말하긴 어렵습니다. 게임을 좀 더 한 후에 리뷰를 올리도록 하겠습니다.
아래 네이버카페를 방문해보세요. 더욱 많은 정보가 있습니다.
루시드 드림으로 Beyond Reality를 꿈꾸는 사람들 모임
https://cafe.naver.com/beyondreality