'손과 팔로 통증이 내려와요. '
| 목과 어깨의 문제일 수 있어요. |
목과 어깨가 무겁고 뭉치고 통증을 느껴보신 분들 있으시죠?
목이나 어깨에서 팔이나 손으로 내려오신 것을 느껴보신 분들도 계신가요? 아프거나 저리거나 하는 증상 말이죠.
손이나 팔의 신경은 목에서부터 출발하는데요. 목과 어깨에 문제가 있다면 손과 팔로 증상이 내려올 수 있습니다.
이 그림은 목에서 나오는 신경의 분포를 보여줍니다. 복잡하죠? 여기서 보실 부분은 목에서 나오는 신경들이 어깨죽지를 거쳐 팔과 손으로 쭉 내려오는 모습입니다.
목에서 나온 신경이 팔로 향하는 모습을 보여주죠.
만약 목에서 이 신경들이 눌리게 되면 어떻게 될까요? 디스크나 척추협착, 근육이상, 흉곽출구증후군 등의 이유로 말이죠. 그럼 어깨나 팔, 손에 통증이나 이상 감각이 생길 수 있습니다.
목와 어깨를 잘 관리하셔야 하는 이유가 여기에 있죠.
고개를 숙이고 휴대폰을 하는 자세나 장시간 컴퓨터 사용은 목에 좋지않은 자세죠.
손과 팔 쪽으로 불편감이 있다면 목, 어깨주변의 문제일 수 있다.
팔로 내려오는 통증은 좋지 않습니다.
조기에 진단을 받고 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 치료 후에도 지속적인 자세 관리와 운동이 도움이 됩니다.
