걷기 13,000보
플랭크 10초 X 6세트
팔굽혀펴기 30개
스쿼트 42개
근력운동 갯수가 점점 늘어나고 있습니다.
처음에는 플랭크 20초만 해도 배에 쥐날정도였는데 적응이 되었는지 쥐는 안나네요.
걷기는 많이 걷기위해서 노력은 하는데 시간이 너무 많이 걸려서 그런지.... 3만보 채우기가 쉽지 않군요.
오늘은 청소한다고 모니터 옮기다가 떨어뜨려서 모니터 깨먹었습니다.
27인치 QHD 제품이라서 35만원인가 주고 산지 6개월 밖에 안됬는데 진짜 눈물 나네요.
덧붙여서 9만원 잃어버렸습니다.
마지막으로 로또 낙첨까지 환상적인 하루였습니다.
진짜 오늘 재수 더럽게도 없는 하루였네요....
모니터 깨졌을때는 정말로 눈물 날것 같더라고요. 아무생각도 안들고....
다음주중에 점집에라도 가서 점이라도 쳐봐야겠네요.