튼살에 대한 잘못된 상식
다이어트에는 분명히 잘못된 상식도 많다. 하지만 뻔히 알면서 실천을 못하는 것이 더 많다. 예를 들어 담배가 몸에 나쁜 것은 다 알면서 금연을 못하는 것과 같다. 한의학적으로 몸은 음이며 정신은 양이다. 몸은 움직이지 않으려고 하며 마음의 욕망은 불처럼 타오르며 움직이려고 한다. 다이어트는 적게 먹고 많이 움직이는 것 뿐이다. 지방흡입수술과 위절개 수술, 기계를 활용한 부분 다이어트 방법 등 식욕 억제를 못해 수술의 방법을 활용하지만 결국 체중을 유지하기 위해서는 자기 절제를 해야 한다. 움직이는 것 이상으로 먹으면 살이 찌는 것은 누구나 아는 진리인데 이것을 몸으로 실천이 어렵다는 것이다.
그렇다면 다이어트에 실패해 계속해서 살이 찌면 튼살이 생긴다는 사실은 얼마나 인식하고 있을까? 살이 찌면 많은 사람들이 허리둘레와 몸매의 미적 요소만 걱정한다. 그러나 살보다 아름다움을 반감하는 요소가 있으니 튼살이다. 살이 찌면 몸매만 망치는 것이 아닌 피부도 망치게 된다. 살은 다시 뺄 수 있지만 튼살은 완전히 회복될 수 없다.
살이 빠져도 튼살이 생기는 것을 알고 있을까? 살이 갑자기 찌면 튼살이 생기는 것보다 생소한 지식이 빠져서 생기는 튼살이다. 살이 쪘을 때는 튼살이 없다가 살이 빠지고 피부에 탄력이 떨어지면서 튼살이 생기는 것이다. 성공적인 다이어트 후 생기는 복병인 셈이다.
스테로이드 약물이 튼살을 유발하는 것은 얼마나 알고 있을까? 건선이나 아토피 등 피부과에서 주로 처방하는 스테로이드 약물의 부작용은 일일이 나열하기 힘들만큼 많이 있다. 그러나 그 중 튼살의 유발의 부작용은 의료진도 모르는 경우가 많고 이 약을 처방받은 사람들은 더더욱 모르고 복용한다. 스테로이드 약물에 의한 튼살은 생각보다 흉하고 치료시에도 어려움이 많다.
튼살 크림이 튼살 예방과 치료 효과가 전혀 없다는 것을 알고 있을까? 가끔 허가받은 튼살크림이라는 문구가 보이는데 식약청(식품의약품안전청)에서는 튼살크림을 허가한 적이 없다. 식약청은 2011년 4월 16일 화장품에 ‘튼살제거’란 광고문구를 사용할 수 없다고 밝혔다. 오랫동안 튼살크림이 팔려나갔지만 이제라도 소비자의 권익을 위해 힘쓴 것을 다행스럽게 생각한다.
다이어트는 머리로는 알고 있지만 몸이 따라오지 못해 실행에 옮기기 어렵다. 그러나 튼살에 관한 사전 지식은 생각보다 얕다. 어느 순간 튼살이 생겼고 튼살 크림으로 관리했지만 방치와 다를 바 없는 관리 방법이었던 것이다.