몇 달 전 계속 소화가 안 되기도 하고, 비염도 심해져 면역력이 떨어진 것 같아
난생 처음으로 유산균을 구매했습니다.
요즘 한창 TV에 광고 중인 락토핏 유산균을 구매했는데 현재 두 달 정도 복용하고 있네요.
보통 3개월 정도 복용해야 효과가 있다고 하는데 현재 시점에서 속도 편해지고
뭔가 몸이 좋아진 느낌이네요.
장 속에 인체의 면역세포들이 50%이상 있기 때문에 면역력을 높이는데
유산균이 좋다고 하는데 개인적으로는 정말 효과가 있는 것 같습니다.
한 일 년 정도 꾸준히 더 먹어봐야 겠지만 일단 두 달 정도 먹은 지금 만족하고 있습니다.
면역력이 떨어지거나 건강에 관심 있으신 분들은 유산균 한번 먹어보세요 ~ :)