저녁마다 야식먹고 배터지게 식사하던 몇달간, 체중이 10KG이 늘었다.
비어있는 뱃속이 머리가 잘돌아가고 좋다고 하다지만, 늘어난 체중은 어쩔 수가 없어 결국 선택한 식단!
환자 영양식 뉴트리웰(인간)사료 다이어트 ㅋㅋㅋㅋ
생각보다 맛이 먹을만하다는 정보를 입수하고 한박스 사놓았다,
이제 이것으로.. 다이어트 시작이다.!
옥션에 가면 25개인가에 21900원정도에 팔고 있다.
한팩 사면 한달을 먹을 수 있겠지.
뉴트리웰 인간사료 박스로 도착 !
환자 영양식 뉴트리웰 내부!
내용물은 걸죽한 두유인데 밤맛이 살짝 난다.
아무래도 씹는 맛이 없어서인지 먹을 때 허전한 느낌을 감출수가 없으나...
분명히 이것만 점심에 먹어도 다이어트는 확실하겠다는 생각이 든다
부족한 단백질만 잘 보충하고 운동해도 효과는 있겠지.
이제 야식도 끊었으니 얼마나 예전으로 돌아가는지 한번 볼까? ㅋㅋㅋ