저도 금연한지 1년이 좀 넘었는데요..
의지가 가장 중요하구요..
힘드시면 병원 처방도 추천드려요..
스트레스 관리가 가장 중요한 듯 하네요
그리고 술자리와 주변 담배쟁이들과 접촉을 삼가하는게 좋아요..
힘내세요 파이팅
금연한 담배값으로 코인사셔요^^
저도 금연한지 1년이 좀 넘었는데요..
의지가 가장 중요하구요..
힘드시면 병원 처방도 추천드려요..
스트레스 관리가 가장 중요한 듯 하네요
그리고 술자리와 주변 담배쟁이들과 접촉을 삼가하는게 좋아요..
힘내세요 파이팅
금연한 담배값으로 코인사셔요^^
RE: [금연일기] 담배안 핀지 9시간쨰.