남이 나를 어떻게 부르는지 상관하지 않고, 내가 나를 어떻게 부를지 고민한다면 그 순간이 바로, 새로운 인생의 시작입니다.
(참고: How to Change the way you see your self, Rock Thomas)
한동안 체인지그라운드 영상을 안봤는데,
짧은 시간을 웹서핑으로 낭비하지말고
체인지그라운드 영상을 봐야겠다는 생각이 들어서
오랜만에 시청!
그리고 마음에 드는 내용 Get!
이 영상의 포인트는
많은 사람들은 어제보다 나아지고 달라진 자기자신을 꿈꾸지만,
안타깝게도 항상 끝없이 자기 자신을 의심하고
남이 원하는 자신의모습을 고수하려 애씁니다.
제가 자그마치 20년을 낭비한 끝에 배운 방법은 바로이겁니다.
'남이 바라는 당신의 모습'이 아닌
'당신이 바라는 당신의 모습'으로 스스로를 재정의 하는것을
'하루도 빠짐없이'되뇌고,말하고, 표현하고, 행동하십시오.
마치 당신이 원래부터 그랬던 사람인것 처럼요.
그래서 내가 원하는 내 모습을 정의해보고 적어봤다.
'하루도 빠짐없이'되뇌고,말하고, 표현하고, 행동하십시오.
이게 좀 어려워서...
매일, 하루에 500번 되뇌이기로 목표를 정해봐야...?
★후기★
- 500번 말하기 정도는 못하고 있음
- 하루에 10번 쓰기 정도로 타협 중
- 쓰다보니 바라는 이미지가 늘어남
- 500번 말하기에 비하면 효과가 떨어지지만 하루에 한번씩 내가 꿈꾸는 모습에 대해 점검해보게 되고, 그렇게 살지 못했던 모습이 떠오르면 고쳐야겠다는 자기반성을 하게 되었음.
- 의무적으로 말하기도 넣어봐야겠음