맞습니다ㅎㅎㅎ 테아닌이 있었다면 커피는 더욱 완벽한 음료였을텐데 말이죠....
다행히 테아닌은 안전하다는 군요. 일일 복용량 제한은 발표된게 없는거 같은데 쥐를 대상으로 한 실험에서 매일 kg당 4000mg씩 먹였는데 별 부작용이 없었다는 실험결과도 있네요. 이 정도면 정제된 알약을 숟가락으로 퍼서 섭취하지 않는 이상 도달하기 힘든 양이지요ㅋㅋㅋ 그러니까 우리는 맛과 카페인 양만 걱정하면 될 거 같습니다.
맞습니다ㅎㅎㅎ 테아닌이 있었다면 커피는 더욱 완벽한 음료였을텐데 말이죠....
다행히 테아닌은 안전하다는 군요. 일일 복용량 제한은 발표된게 없는거 같은데 쥐를 대상으로 한 실험에서 매일 kg당 4000mg씩 먹였는데 별 부작용이 없었다는 실험결과도 있네요. 이 정도면 정제된 알약을 숟가락으로 퍼서 섭취하지 않는 이상 도달하기 힘든 양이지요ㅋㅋㅋ 그러니까 우리는 맛과 카페인 양만 걱정하면 될 거 같습니다.
RE: 재미로 보는 부작용 적은 카페인 사용법: 차를 마셔라!!