[다이어트에 대해]
우리 몸은 남성적 접근보단 여성적 접근이 더 낫다는 생각입니다. 남성은 아무래도 빠른 성과를 위한 접근인대 반해 여성적 접근은 지속력을 가진 접근이기 때문입니다. 즉 일상에서 에너지를 적절하게 사용하면서도 단어한 몸매를 가지는 접근이기 때문이예요. 그래서 음적 접근에서는 균형이 중요합니다.
균형잡힌 몸매라는 건 단아하고 바른 몸짓를 생각하게 합니다. 다이어트를 한다고 무작정 굶거나 어떤 약을 먹거나 해서 단지 살을 빼는 그런 접근이 아니란 의미입니다. 다이어트로 몸의 근육을 다시 만들고 상하좌우앞뒤내외 일치까지 되면 좋겠습니다. 다이어트는자기 삶을 변화시키기 위한 것이지 누구의 시선의 제물이 되려고 하는 게 아니니깐요. 헐렁하고 비워있으니 에너지가 넘치는 신체.
갓 지은 쌀알에 보이차를 말아 먹고 가야겠습니다.