요즘 처럼
빙하기에는 동면을 할 수 있다면 하는 생각을 해봅니다.
스팀잇이 회복 하려면
대략
1-2년은 걸릴것 같은데~
그때까지
작은 에너지를 사용하면서
동면할 수 있다면 하는 생각을 해 봅니다.
동면을 하는 동물들은 평소 에너지의 15~ 20퍼센트 만 사용하며 버틴다고 합니다
우주여행 연구에서 동면에 대한 연구가
아주 중요 하다고 합니다
행성간의 거리가 너무 멀기 때문이죠
중년이 되고 나니
거절이 좀 더 편해 졌고
무조건 시도도 하지 않게 되는듯한 느낌이 들어서
너무 좋아 졌습니다.
빙하기 깊은 호흡이 필요하고
적은 에너지를 사용하며
버티는
지혜가 있어야 하는것 같습니다.
예전에는
일단 파도가 오면
올라 타려 했지만
점점
좋은 파도를 기다릴 수 있는 지혜와
여유로움이 생기는 것 같습니다.
다시 다낭으로 3달 떠나서
몸을 최대한 만들어서 올것 같습니다.
한국에서 봤을때는 동면이지만
베트남 가서는
많이 걸으며
50대를 위한 기초 체력을 만들 생각입니다.
저에게 맞는 운동을 찾은것 같습니다.
바로 걷기
무리도 없고
하루 3만보를 목표로 ~