으아...글로만 읽었는데 왜 제가 살이 빠지는 기분이죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이거슨 글로 하는 다이어트!!!! 복싱이 다이어트에 특효란 말은 많이 듣기는 했는데 적으신걸 보니 복싱까지 안가도 저렇게 온갖 훈련(?)을 다 하시면 안 빠질 수가 없겠습니다.
오늘도 먹기만 했는데 가운데님 글 읽은 김에 플랭크나 좀 해야겠어요. 이 시간에 층간 소음 없이 조용히 준비운동 없이 할 수 있는 간편한 운동으로 젤 만만한걸로 플랭크말고 떠오르는게 없네요...