RE: [health] 삼대! 운동일지 /Squat, Deadlift, Bench Press!(18해 2달 23날/ Feb - 23 - 2018)
오랜만에 왔습니당 요즘 바빠서리 ㅠㅠ
대단하시네요! 예전 포스팅 보면 데드 70대도 치시던데 ㄷㄷ
사실 여성분들은 3대 운동을 거의 안하시는데 해도 스쿼트 정도만??
대단하세요!
RE: [health] 삼대! 운동일지 /Squat, Deadlift, Bench Press!(18해 2달 23날/ Feb - 23 - 2018)