Cildimizin güzel ve sağlıklı görünebilmesi için bakım yapmayı unutmamalıyız.Bakım yaparken içerik bakımından kimyasal içermeyen ürünleri tercih etmeye özen göstermeliyiz ya da evde yiyeceklerle de bakım yapabiliriz.
Papaya;akne ile mücadele için gerekli vitaminleri içeren bu meyve akne oluşumunu engeller, cildi parlatır ve peeling olarak kullanıldığında da cildi hafifletir.
Elma; yağlı ciltler için yararlı bir meyvedir.İçerdiği vitaminler sayesinde cildin yağ dengesini düzenler.
Çilek; yağlı, akneli ciltler için çok faydalıdır.Aynı zamanda gençleştirici özelliği bulunur.
Avokado; doğal antioksidan diyebiliriz.Yaşlanmayı geciktirebilir ve cildin nem dengesini düzenler.
Bal;antibakteriyel özelliği ile yine sivilcelere iyi gelen yiyeceklerden biridir.Ayrıca hasar gören cildin onarılmasına yardımcı olur.
