Arkadaslar selülit en çok kalcalarda bacakların önünde ve arkasında popo kısmında da görülmekle birlikte kollarda göbektede görülebiliyor. kadınların bir çoğu bu sıkıntıyla mücadele etmekte çünkü çok zor giden bir sorun bu. arkadaslar selülit 3 aşamada oluşuyor.
ilk olarak dolasım bozuklugundan. damarlarda dolasan su deri altında sekıl bozuklugu yapıyor.
ikincisi ise bu su birikerek ödemi oluşturuyor.
üçünsücü ise yağ su tuz da birikerek deri altına iyice yerleşiyor kalıcı hale gelince selüliti meydana getiriyor. dolasım bozulugu su sebeplerden olabiliyor genelde hareket etmeyen insanlarda. hızlı kilo alıp verme durumlarında olusuyor. hareketsizlikten bi süre sonra damarlarda dolasan su dolasımı yavaslıyor. kalıcı hale gelince bu duruk ortaya cıkıyor. çok kahve kola içmekte , az su içmekte, stres , çok tuz ve şeker tüketmek sebep oluyor. bazı bitkisel yöntemlerle ve tabiki tuz ve sekeri keserek çok su içerek spor yaparak desteklemek sart arkadaslar.
- yağı
- biberiye yağı
- badem yağı
- ballı limonlu su
- jelatin
- zeytin yagı + ardıç yagı
- tuzlu su
- kahve
- elma sirkesi
- yeşil çay
- kekik yağı
1 - arkadaslar bu sıraladıgım bitkisel yöntemlerle ve söyledigim seylerle desteklemek sart. öncelikle biberiye yağı +kekik yağı+bugday yagı+badem yagı hepsi karıstırılır. sorunlu bölgeye sürülür. gece yatmadan önce yapın. streçle sarın. sabah yıkayın.
2 - portakal yagıda kan dolasımı için iyi gelen bir yag. zeytin yagına bir ıki damla portakal yagı koyup sorunlu bölgeye sürün. ve masaj yapın ovun. bir hafta boyunca yapmaya devam edin. bir saat bu sekılde kalsın . sonra yıkayın.
3- kahce+esmer seker+hindistan cevizi bir yemek kasıgı kahve 3 yemek kasıgı esmer seker ve 2 yemek kasıgı hindistan cevizi karıstırılır. bı kac dakka boyunca masaj yapın bölgeye. haftada 2 3 kez yapın bunu. bir kac hafta sonra gözle görülür bir azalma görülüyor.
4- arkadaslar vücut için fırcalar alabilirsiniz. fırcalamak kan dolasımını hızlandırır. bacaklardaki gözenekleri açmıs olursunuz. toksinler ortaya cıkar. hatta bunu yaptıktan sonra bile söyledigim karısımları uygulayıp masajlar yapabilirsiniz.
5- arkadaslar ayrıca yeşil çay tüketenbilirsiniz. bol bol su için. yosunlu krem veya nemlendırıcı krem sürebilirsiniz bölgeye masaj yaparak.
6 - elma sirkesi de etkilidir. 1 yemek kasıgı elma sirkesi ve 1 tatlı kasıgı bal karısılırıp sorunlu bölgeye sürülür. günde iki kez yapılması iyidir. yarım saat bekletin.
