BONJOUR LES STEEMIENS !
Reprise de l'écriture, parce que la vidéo en vélo finalement, avec le vent, ça ne donne pas grand-chose et ça doit être désagréable pour les oreilles....
Aujourd'hui l'entraînement vé-Log numéro 8 que je vous partage est donc en photo avec des paysages de l'Auvergne....
Il faut continuer la préparation à grands pas ou plutôt à grand tour de roue....
Continuer à perdre du poids... continuer à emmagasiner de l'endurance...
Du coup ce matin, mon collègue Olivier m'a appelé et on s'est retrouvé à 10h du matin pour partir environ pour 3h de selle...
Le froid est revenu en auvergne et la neige en montagne... ce matin 1 degré seulement... il a bien fallu les double gants, le bonnet, le cache-nez et tout le tintouin que vous avez l'habitude de voir.
Malgré la douleur à la cuisse du à la tendinite de l'ischio jambier gauche, il faut bien continuer et persévérer dans l'entraînement.
Je ne pense pas que la kinésithérapie fasse quelque chose à mon mal... alors je vais supporter simplement.
Même infirmier que je suis... je ne suis pas adepte des antalgiques et autre poudre de perlimpinpin...
Comment on dit vulgairement cordonnier plus mal chaussé
Je vous emmène en balade à travers quelques photos prise du vélo donc de qualité moindre et je vous mets en lien le Relive comme d'habitude avec le parcours et les clichés qui ont été pris...
Bonne route avec moi
À bientôt à l'écrit... en photo... ou en vidéo
Oui oui ce matin ... 1 seul petit degré ... faut pas sortir son....... nez
LA PLAINE DE LA LIMAGNE.... TERRE DE LABOUR... TERRE AGRICOLE
UN BEAU TEMPS POUR ROULER.... ET JOUER AVEC L'OMBRE...
Les montagnes enneigées au loin ^^
