La leche ayuda a "fortalecer" los huesos!
Cuantas veces no escuchamos eso en la televisión
Por su GRAN contenido en "calcio" pues resulta que es todo lo contrario.
Pero en los últimos 50 años la industria de los lacteos se ha encargado de hacer ver a la leche como un producto beneficioso para nuestros huesos.
El proceso de pasteurización sólo crea carbonato de calcio - que es una forma inferior de calcio, que no tiene absolutamente ninguna manera de entrar en las células sin un agente quelante.
Así que lo que el cuerpo hace es extraer el calcio de los huesos y otros tejidos con el fin de amortiguar el carbonato de calcio en la sangre. Este proceso causa la OSTEOPOROSIS.
La leche pasteurizada no es una bebida que puede ser recomendado para mantener o fomentar la salud. No tiene ningún valor nutricional importante y hay un riesgo mucho mayor al consumirla en lugar que no.
Cuida tu salud! Gracias por leerme!
