Ser críticado faz parte da vida, claro que as críticas construtivas nos ajudam crescer, por sua vez as destrutivas essa nos desanimam ou muita das vezes permite que percamos o controle da situação mas apesar de tudo devemos estar sempre preparados para lidar com as mais adversas situações pois as piores críticas independente de qual for ela, podem ser aproveitadas para nosso próprio crescimento.
Onde é que está a construção da crítica diante dos fatos ? Como é que posso melhorar diante desse tipo de crítica? São perguntas que devemos fazer quando vamos fazer uma crítica ou quando recebemos uma crítica e se não tiver nexo no contexto a crítica é em vão e não terá funcionalidade.

Há todo tempo e há qualquer momento poderemos receber críticas, mas nem todas as críticas são agregadoras de valores.
Portanto existe uma certa diferença entre uma crítica positiva, crítica negativa, crítica destrutivas, crítica vazia e crítica construtiva. Por isso devemos prestar um pouquinho de atenção ao falar e dar a nossa opinião á outra pessoa, isso interfere diretamente ou sem querer á outrem.
- As críticas positiva - O que há de bom, os pontos fortes e as boas práticas.
- A crítica negativa - Quando alguém não gosta só aponta os pontos negativos daquilo.
- As críticas destrutivas - Feitas incorretamente e de maneira indelicada, com acusações sem fundamento e sem qualquer contribuição para o crescimento e amadurecimento.
- A crítica vazia - Refere apenas como gostei disso, ou não gostei disso e ponto final.
- A crítica construtiva - Requer tempo para ser elaborada sendo melhor para quem recebe.
É como diz o ditado, algumas pessoas entra em nossa vida para nos acrescentar, outras entram apenas para diminuir quem eles imagina quem somos...
Mas se esquecem que:
Só eu sei quem eu sou... E só você sabe quem você é...
Aprendi que, precisamos saber lidar com as críticas pois elas fazem parte do nosso cotidiano e que se tenho vontade de progredir preciso aceitar as críticas como oportunidade de crescimento e amadurecimento e ao final de tudo agradecer á quem me construiu com críticas positivas e construtivas e não devo de maneira nenhuma me desmotivar por nenhuma crítica.