Hai sahabat steemit selamat malam, jumpa lagi bersama anna, pada malam ini anna akan memposting sebuah postingan yang berjudul :
Perkuat Perjuangan Istri Anda Selama Kehamilan dan Melahirkan Agar lebih mencintai istri Anda
sumber
Mengandung dan melahirkan adalah proses luar biasa yang hanya bisa dialami oleh seorang wanita. Tak heran jika Tuhan menyediakan pahala berlimpah demi penderitaan dan rasa sakitnya. Dan untukmu para suami, pernahkah kau membayangkan bagaimana rasanya menjadi istrimu yang harus berjuang demi lahirnya buah hati kalian? Apakah jika kamu jadi dia, kamu mampu menjalani semuanya?
Tahukah kamu, ketika kau asyik dengan makananmu, istrimu berjuang sengit melawan rasa mualnya...
sumber
Pada tiga bulan pertama kehamilan, ibu hamil biasanya mengalami mual-mual yang berpengaruh kepada turunnya nafsu makan. Dan biasanya pula, gejala ini sering muncul pada pagi hari, makanya disebut morning sickness. Tapi biarpun disebut morning illness, mual-mual ini kadang bisa juga berlangsung seharian. Para ibu hamil menjadi sangat sulit untuk membangkitkan nafsu makannya, dan kalaupun akhirnya mereka bisa melahap makanan, mereka bisa memuntahkannya kembali. Durasi mual-mual ini bervariasi pada setiap ibu hamil. Ada yang mengalaminya selama 3 bulan kehamilan, ada yang 5 sampai 6 bulan, bahkan ada juga yang mengalaminya selama 9 bulan kehamilan.
Para ibu hamil menjalani "penderitaan" mual-muntah ini tanpa membaginya dengan kalian whats up para suami, dan hal ini sangat membuat mereka tidak nyaman, jadi jangan dianggap manja ya...
Proses mengandung sudah pasti membuatnya selalu merasa lelah, namun ia tetap menyelesaikan semua kewajibannya...
sumber
Biasanya ibu hamil mengalami kelelahan hebat pada kehamilan trimester pertama. Pada fase awal kehamilan ini, tubuh para ibu hamil ini sedang mempersiapkan diri dalam membentuk plasenta. Dalam pembentukan plasenta ini, tubuh mereka bekerja sangat keras. Hormon kehamilan (hCG) pun meningkat cepat. Hal ini memaksa metabolisme tubuh ibu hamil bekerja dalam intensitas tinggi, akibatnya gula darah dan tekanan darah mereka turun dalam degree rendah dan sehingga rasa lelah tak bisa dihindarkan.
Bayangkan, dalam keadaan tubuh lelah dan lemah pun, istrimu masih memiliki tenaga untuk mengerjakan pekerjaan rumah tangga. Melayanimu, memasak untukmu, dan melakukan seabrek kewajiban lainnya. Janganlah marah padanya ketika rumah tak serapi biasanya, makanan tak seenak biasanya, atau sikap tak semanis biasanya, mengertilah...
Tahukah kamu jika ketika hamil, istrimu tidak bisa bernafas selega biasanya?
sumber
Pada trimester ketiga, tubuh ibu hamil melakukan adaptasi yang luar biasa. Janin terus berkembang sehingga menekan diafragma dan posisinya naik sekitar four cm. Otomatis kapasitas paru-paru akan berkurang dikarenakan tekanan dari rahim yang membesar. Kondisi ini dapat mengakibatkan sesak nafas pada saat mengandung.
Bahkan nikmat bernafaspun berkurang, setelah tahu penderitaan yang ia alami ketika mengandung, masih tegakah jika kelak kau menyakiti istrimu?
Saat kamu lelap dalam tidurmu, tahukah kamu jika istrimu tersiksa dengan posisi tidur yang serba salah...?
sumber
Kesulitan atau kenyamanan tidur seringkali menjadi keluhan ibu hamil, apalagi ketika usia kehamilan semakin bertambah. Hal ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, misalnya karena kondisi perut yang semakin membesar, gerakan bayi, rasa tidak nyaman di uluhati, kram pada kaki, dan sejumlah ketidaknyamanan lainnya. Kondisi-kondisi ini sudah pasti menyebabkan ibu hamil kesulitan untuk tidur dengan nyaman pada malam hari.
Dan "penderitaan" ini tidak berakhir hingga bayinya lahir saja, ketika si kecil sudah lahir pun, para ibu harus merelakan kualitas tidurnya terganggu hingga berbulan-bulan ke depan...
Dia yang hampir tak bisa menikmati waktunya, karena kamar kecil harus lebih sering ia singgahi...
sumber
Ketika hamil, para ibu pasti buang air lebih sering daripada biasanya, mengapa?
- Peningkatan quantity darah secara drastis. Akibatnya, cairan yang harus disaring ginjal--yang kemudian dikeluarkan dari tubuh dalam bentuk air kencing pun meningkat. Peningkatan extent darah juga terjadi di daerah panggul, hal ini juga menyebabkan kandung kemih kerap penuh, dan otomatis harus lebih sering dikosongkan lebih.
- Ginjal dan saluran kemih membesar yang diakibatkan oleh peningkatan kadar hormon progesterone yang terjadi sejak calon janin tertanam di dinding rahim
- Ukuran rahim membesar yang mengakibatkan kandung kemih--yang posisinya ada di bawah rahim--terdesak. Akibatnya, daya tampung kandung kemih berkurang, sehingga harus lebih sering dikosongkan.
Semoga kamu bisa memahami repotnya keluar-masuk kamar kecil dengan perut yang besar, gerakan yang sudah sulit untuk gesit, dan panggul yang senantiasa nyeri...
Ketika kamu menikmati kegiatan fisikmu dengan berolahraga, istrimu harus rela merasakan nyeri sendi setiap harinya...
Posisi yang baik untuk kepala bayi ketika berada di dalam rahim adalah kepala berada di bawah. Namun demikian, posisi ini menjadi pun memiliki resiko untuk keselamatan bayi karena kepala bayi letaknya tepat di atas tulang panggul yang sifatnya keras. Demi keselamatan sang bayi, tahukah kamu jika tubuh ibu hamil menghasilkan hormon yang bernama hormon relaksin? Hormon relaksin ini berfungsi untuk melemaskan tulang rawan (sendi). Hormon ini pula lah yang menyebabkan para ibu hamil mengalami nyeri sendi. Mengapa? karena peningkatan produksi hormon ini sampai 10 kali lebih banyak selama proses kehamilan dan berpengaruh pada semua sendi pada tubuh ibu hamil.
Nyeri sendi sudah cukup menyiksanya, jangan lagi kau tambahkan rasa sakitnya dengan sifat buruk dan perangai kasarmu, karena sebaik-baiknya suami adalah yang bersikap lemah lembut terhadap istrinya...
Punggung dan pinggul yang sakit senantiasa menemani hari-harinya...
Selama mengandung, tubuh ibu hamil akan meregang seiring dengan pertumbuhan janin yang dikandungnya. Semakin membesarnya janin menimbulkan tekanan dan ketegangan dan rasa nyeri pada panggul serta punggung bagian bawah. Rasa nyeri ini biasanya terasa lebih hebat pada malam hari. Selain itu, ada peran hormon kehamilan yang berfungsi untuk melonggarkan sendi dan ligamen pada tulang panggul dan tulang belakang. Hal ini mengakibatkan rasa sakit saat berjalan, duduk dalam waktu yang lama, atau mengangkat beban yang berat.
Buatlah istrimu selalu bahagia, jangan bebani dia dengan beban pikiran yang terlampau berat, karena dengan merasakan semua penderitaan ini pun sudah cukup menguras fisik dan mentalnya...
Setelah perjuangan berat yang istrimu alami, dia masih harus berjuang sekali lagi untuk menghadirkan buah hati kalian ke dunia; melahirkan...
Rasa sakit yang luar biasa. Kontraksi rahim, sakit di punggung, pangkal paha, mual hebat, hanyalah sedikit dari penderitaan ibu hamil saat melahirkan. Bahkan ada yang menganalogikan bahwa sakitnya melahirkan setara dengan 20 tulang yang patah secara bersamaan. Luar biasa?
Tidak cukup sampai disitu para sosok hebat ini pun harus kehilangan banyak darah dalam melewati proses mulia ini. Darah yang hilang ketika proses kelahiran normal adalah sekitar 500ml. Dengan keadaan tersebut, mereka akan merasakan lemas, pusing, bahkan ada yang sampai kehilangan kesadaran. Beberapa di antaranya ada yang terpaksa menyerah pada operasi caesar. Untuk menjalani operasi ini pun, para ibu membutuhkan intellectual dan fisik yang kuat, karena proses penyembuhannya yang jauh lebih lama daripada proses bersalin normal.
Tidak kah kau kehabisan kata untuk menggambarkan betapa hebatnya perjuangan para ibu?
Proses luar biasa, penderitaan yang luar biasa pula. Tapi dia tidak pernah mengeluh, dia menjalaninya dengan sabar dan penuh keikhlasan. Dia tidak meminta agar rasa sakit itu dibagi denganmu, dia hanya ingin kau memahami apa yang dia rasakan, sehingga kau bisa lebih menghargai perjuangannya. Dengan demikian, kau pun akan semakin menyayanginya...
ENGLISH
Hi friend steemit good night, meet again with anna, tonight anna will post a post entitled:
Strengthen Your Wife's Struggle During Pregnancy and Childbirth For you love your wife more
Containing and Giving birth is an amazing process that only a woman can experience. No wonder God gives a lot of respect for his suffering and suffering. And for you husband, have you ever imagined what it's like to be your wife who has to fight for your baby's birth? What if you become him, you can live it all?
Did you know, when you were engrossed with your food, your wife fought fiercely against her nausea ...
In the first three months of pregnancy, pregnant women usually experience nausea that affects the decrease in appetite. And usually also, these symptoms often appear in the morning, so called morning sickness. But even if called morning illness, these nausea can sometimes also last a day. Pregnant women become very difficult to awaken their appetite, and even if they can finally eat food, they can regurgitate. The duration of these nausea varies with each pregnant woman. There are experienced during 3 months of pregnancy, there are five to 6 months, and some even experienced it during 9 months of pregnancy.
Pregnant women undergo the "agony" of this nausea, without dividing it with you guys whats up the husbands, and this is very uncomfortable, so do not be considered spoiled ...The process of pregnancy is sure to make him always feel tired, but he still finish all his obligations ...
Usually pregnant women experience severe fatigue in the first trimester of pregnancy. In the early phase of this pregnancy, the bodies of these pregnant mothers are preparing themselves to form the placenta. In the formation of this placenta, their bodies work very hard. Pregnancy hormone (hCG) also increases rapidly. This forces the body metabolism of pregnant women to work in high intensity, consequently their blood sugar and blood pressure drop in a low degree and so tiredness is inevitable.
Imagine, in a state of tired and weak body, your wife still has the energy to do household chores. Serve you, cook for you, and do as many other obligations. Do not be angry at him when the house is not as neat as usual, food is not as good as usual, or attitude is not as sweet as usual, understand ...Do you know if when pregnant, your wife can not breathe easier usually?
In the third trimester, the body of the expectant mother performs a remarkable adaptation. The fetus continues to grow so that it presses the diaphragm and its position rises about four centimeters. Automatic lung capacity will decrease due to pressure from the enlarged uterus. This condition can cause shortness of breath during pregnancy.
Even the pleasure of breathing is reduced, after knowing the suffering that he experienced when pregnant, still tedious if someday you hurt your wife?When you are asleep in your sleep, do you know if your wife is tortured with a sleeping position that is awry ...?
Difficulty or comfort of sleep is often a complaint of pregnant women, especially when gestational age is growing. This can be caused by several factors, such as an enlarged abdominal condition, infant movement, discomfort in the uluhati, leg cramps, and a host of other discomforts. These conditions are sure to cause pregnant women difficult to sleep comfortably at night.
And this "suffering" does not end until the baby is born, when the baby is born, the mothers have to let their sleep quality be disturbed for months to come ...He can not enjoy his time, because the Toilet he uses more often
When pregnant, the mother should be more frequent urination than usual, why?
- Increasing the amount of blood drastically. As a result, the fluid that must be filtered kidney - which is then removed from the body in the form of increased urine. Increased blood outflow also occurs in the pelvic area, this also causes the bladder is often full, and automatically should be more often emptied more.
- Urinary and urinary tract caused by high levels of progesterone hormone that occurs since the fetal candidate is blocked in the uterine wall.
- The size of the enlarged uterus causing the bladder - which is positioned under the womb - is suppressed. As a result, the capacity of the bladder is reduced, so it should be more often emptied.
Hopefully you can understand the hassle of getting in and out of a small room with a big stomach, an already agile movement, and a painful pelvis ...When you enjoy your physical activity with exercise, your wife must be willing to feel joint pain every day ...
A good position for the baby's head while inside the womb is the head down. However, this position also has a risk for the baby's safety because the baby's head is just above the hard pelvic bone. For the safety of the baby, did you know if the body of pregnant women produce a hormone called hormone relaxin? This hormone relaxant serves to relax the cartilage (joints). This hormone is also the cause of pregnant women experience joint pain. Why? because of the increased production of this hormone up to 10 times more during the process of pregnancy and affect all joints in the body of pregnant women.
Joint pain is enough to torture him, no more you add the pain with the bad nature and temperament of your tribe, because the best husband is a gentle attitude towards his wife ...The aching back and hips always accompany his days ...
During pregnancy, the body of the expectant mother will stretch along with the growth of the fetus she contains. Increasingly, the fetus creates pressure and tension and pain in the pelvis and lower back. The pain usually feels firmer at night. In addition, there is the role of pregnancy hormone that serves to loosen joints and ligaments in the pelvis and spine. This causes pain when walking, sitting for long periods, or lifting heavy loads.
Make your wife always happy, do not burden her with a burden of mind that is too heavy, because with the feeling all this suffering is enough to drain the physical and mental ...After the great struggle your wife has, she still has to fight once more to bring your baby into the world; give birth...
The pain is overwhelming. Contractions of the uterus, back pain, groin, severe nausea, are just a few of the pregnant women's suffering during childbirth. Some even analogy that the pain gives birth equivalent to 20 bones broken at the same time. Extraordinary?
It is not enough that these great figures should lose a lot of blood through this noble process. Blood lost when the normal birth process is about 500ml. With these circumstances, they will feel limp, dizzy, and some even to lose consciousness. Some of them are forced to give up on caesarean section. To undergo this operation too, the mothers need intellectual and physical strength, because the healing process is much longer than the normal birth process.
Do not you run out of words to describe how great the struggles of mothers are?
Extraordinary process, tremendous suffering anyway. But he never complained, he lived it with patience and full of sincerity. He does not ask that the pain be shared with you, he just wants you to understand what he feels, so you can better appreciate his struggle. In this way, you will love him more ...