MANFAAT BUAH YANG MIRIP ZAK*R ???

Hai teman-teman kali ini blog steemit babalsilau akan membahas tentang " manfaat Buah Pisang Alami ". Apa itu pengertian buah pisang ????
pisang adalah salah satu buah yang memiliki manfaat tersendiri yang termasuk bagus . pisang pertama di beri nama oleh suku Musaceae yang berarti berkelompok karena buah pisang tersusun dengan rapi berbentuk pola menjari yang indah. Dulu pisang termasuk buah buahan yang dianggap sebagai pangan karena memiliki sumber pokok yaitu Karbohidrat dan kalium yang bagus.

* item

Ciri-Ciri Buah Pisang

1. Berwarna kuning jika sudah masak/matang
2. Memiliki daging buah yang berwarna putih
3. Memiliki warna bintik bintik hitam jika sudah matang/ masak dengan sempurna
4. Memiliki batang yang besar dan banyak memiliki kandungan air yang lebat

Kandungan Buah Pisang

• Air
• Gula
• Protein
• Lemak
• Minyak
• Vitamin A
• Vitamin B
• Vitamin D
• Vitamin Z
• Kalsim
• Fosfor
• Besi
• Sodium
• Kalium
• Magnesium
• Seng
  -flavonoid

MANFAAT BUAH PISANG SECARA PENJELASAN
Memiliki banyak Vitamin dan banyak kandungan serat
Didalam buah pisang memiliki banyak kandungan vitamin a, lebih banyak lima kali lipat dibandingkan dengan buah apel tidak hanya vitamin buah pisang juga memiliki kandungan karbohidrat 2 kali lipat yang memenuhi kebutuhan tubuh dengan yang sempurna.

Menurunkan Berat Badan
kenapa pisang dapat menurukan berat badan ???? , karena pisang memiliki kalori yang rendah dan lemak yang kurang bagi anda yang memiliki masalah berat badan lebih baik mengonsumsi buah pisang.

Meningkatkan Pemikiran Otak
Tidak hanya buah pisang yang dapat membuat otak berfikir relatif tapi pisang termasuk kedalam daftar buah yang dapat membuat otak berfikir secara positif dan relatif

Dapat Menghilangkan jerawat
ini bukan manfaat kandungan pisang tpi ini lebih tepatnya cara mengatasi jerawat yang mengliar di muka anda

pertama, siapkan wadah dan pisang matang
kedua, haluskan pisang tersebut didalam wadah sampai benar- halus seperti makanan bayi
ketiga, oleskan pisang yang sudah di haluskan di seluruh bagian muka anda ,kemudian tunggu beberapa menit sampai kira-kira agak kering kemudian basuh besertakan pijatan halus di muka anda
keempat, oles muka anda dengan terartu

Mengstabilkan Jumlah Air Dalam Tubuh
Tubuh sangat sensitif yang namanya tidak cukup air, jadi untuk memenuhi keinginan tubuh anda lebih bagus untuk mengonsumsi buah pisang karena di dalam buah pisang memiliki kandungan kalium yang berguna untuk mengatur air dalam tubuh anda.

Menghindari Penyakit Jantung
ternyata buah pisang dapat mencegah penyakit jantung karena didalam buah pisang memiliki kandungan vitamin c dan flavonoid yang berfungsi untuk antioksidan serta mencegah proses oksidasi ema di daerah jantung

Melancarkan Sistem Pencernaan
Seperti biasa setiap buah-buahan hampir rata-rata memiliki fungsi melancarkan sistem pencernaan begitu pula dengan pisang, dengan memiliki banyak kandungan nutrisi pisang juga dapat digunakan untuk memperlancar sistem pencernaan anda dengan sempurna

Mengatasi Penyakit Maag
kita tahu bahwa efek dari penyakit maag itu karena asam lambung meningkat, untuk mengatasi itu kita hanya butuh untuk memakan buah pisang karena di buah pisang memiliki kandungan yang dapat mencegah asam lambung meningkat .

Sekian kali ini nanti kita berjumpa lagi
terima kasih atas kunjungannnya
salam buah-buahan

YANG FOLLOW PASTI DI FOLLBACK AND UPVOTE BACK