Esto es para todos los que extrañan a alguien en este momento.
¿por qué deberíamos considerar el perder a alguien como algo malo? ¿por qué debería implicar sentimientos o sensaciones negativas? ¿por qué verlo así cuando se le puede dar la vuelta?
A veces pienso en cómo nadie nos enseña cómo amarnos a nosotros mismos, por tanto, a otros; Ni en la escuela y ni en la familia tampoco.
Extrañar a alguien es similar; Podemos aprender a no dejar que duela. Aunque juro que soy la primera en no resistirme a llorar cuando me siento tan profundamente triste, y eso también es bueno.
Pero llorar y estar heridos todo el tiempo puede cansar.
Sigue leyendo si tiene curiosidad por saber cómo podemos hacer que el perder a alguien sea una experiencia placentera, una experiencia de aprendizaje, Una experiencia de crecimiento. (o solo si extrañas a alguien que vive lejos o si perdiste a alguien, esto ayuda)
1. Si extrañas a alguien, significa que has vivido algo especial. Tienes que reconocer que alguien te hace sentir algo, que enciende una llama en ti, que tal vez te ama o te amó y te amó de nuevo.
Tienes a alguien que vale la pena perder. ¿Qué tan grande es eso? Puedes considerarte afortunado, ya que algunas personas nunca viven tal cosa, una cosa tan real. Será un buen recuerdo para mantener, ¿no?
2. Si te gusta escribir, extrañar a veces puede ser lo mejor para esto... puede traerte inspiración.
Es una especie de forro plateado. Perder a alguien puede meterse en ti y herirte y cambiarte. Sacar esto de ti puede ser liberador, escribir los recuerdos, describiendo, recordando, y dejando que el resto fuera de tu mente te cambiara el animo radicalmente. Es como sacarlo pero sin olvidar, pues estará escrito para siempre.
Incluso puedes tal vez dedicárselo a hacerle ver a esa persona que la extrañas. Puede que también te extrañen mucho, no te gustaría saber?
3. Metas. Metas. Metas. Establecer un montón de metas.
Centrarse en las metas a largo plazo hará que el tiempo pase más rápido; Ver una cuenta regresiva cuando veras a la persona que extrañas hace que los días tengan propósito. La distancia no es nada cuando vale la pena esperar. ¡ lograr estas metas te hará sentir progresivamente bien contigo mismo, paso a paso, y felicita a la persona que está ausente en sus logros también!
4. Extraña y "Vive".
Sí, a veces extrañas a alguien pero no es el caso de las secciones anteriores... Es que aveces no extrañas a alguien sino que más bien extrañas lo que hiciste cuando él o ella todavía estaban allí.
Puede ser un amigo, alguien más cercano, un hermano, y es porque a veces la vida sucede y la gente cambia o las circunstancia y estas triste por ellos.
Falta sentarse, pensar. Entonces, tal vez fijar metas para ti, nuevos lugares para ir, gente nueva que conocer. Así esto
va desaparecer, a medida que pasan los años, no te contengas en el arrepentimiento o resentimiento.
Aprendiste mucho de la experiencia... El perder. No serías tan fuerte como lo eres ahora si no lo hubieras sufrido...
Dependiendo del caso, incluso puede ser bueno para ti; Algunas relaciones no son la intención de ser, algunos son tóxicos, algunos se desarrollan como falsos. Pero cuanto antes se note mejor y aunque a veces duela mucho solo te quedaras con los momentos buenos; Por eso creo que a veces los aspectos minúsculos se pueden perder... sólo tienes que ver lo bueno que está por venir.
Tal vez me olvidé de algo, pero es una cuestión difícil de abordar. Traté de hacerlo concreto. Fácil.
La clave: sentir pero también aprender a procesar de una manera que se beneficie a sí mismo.