Leave aside all the numbers not essential to your survival.
This includes age, weight, height.
That it only worries the doctor, he is paid for it.
Frequent preferably happy friends.
Pessimists do not suit you.
Keep on educating yourself.
Learn about computers, crafts, gardening, etc.
Do not leave your brain unoccupied,
an unused mind is the devil's pharmacy.
And the name of the devil is Alzheimer's!
Laugh as often as possible .... and especially of yourself!
When the tears come, accept, suffer and ... continue to move forward.
Welcome every day that stands up as an opportunity,
and for that, dare to undertake.
Drop the routine.
Prefers the new roads to the thousand times used paths!
Erase the gray of your life and turn on the colors you have inside.
Express your feelings so that you never lose anything that surrounds you.
May your joy re-emerge on your surroundings and remove the personal boundaries that the past imposed on you. And remember:
the only person who accompanies you all your life is yourself.
Be alive in everything you do!
Surround yourself with everything you love: family, animals, memories, music, plants,
a hobby ... whatever you want!
Your home is your refuge. But do not become a prisoner.
Your best capital is your health.
Take advantage of it, if it is good do not destroy it,
if it is not, do not spoil it further.
Go out on the street, visit a city or a foreign country,
but do not dwell on bad memories.
There are beings who make a sun a simple yellow spot,
but there are also some that make a simple yellow spot, a real sun.
Pablo Picasso
sources of photos: www.canva.com
LE BONHEUR VIA PICASSO
Laisse de côté tous les chiffres non indispensables à ta survie.
Ceci inclut l'âge, le poids, la taille.
Que cela préoccupe seulement le médecin, il est payé pour ça.
Fréquente de préférence des amis joyeux.
Les pessimistes ne te conviennent pas.
Continue de t'instruire.
Apprends sur les ordinateurs, l'artisanat, le jardinage, etc...
Ne laisse pas ton cerveau inoccupé,
un mental inutilisé est l'officine du diable.
Et le nom du diable est Alzheimer !
Ris le plus souvent possible.... et surtout de toi-même!
Quand viennent les larmes, accepte, souffre et... continue d'avancer.
Accueille chaque jour qui se lève comme une opportunité,
et pour cela, ose entreprendre.
Laisse tomber la routine.
Préfère les nouvelles routes aux chemins mille fois empruntés !
Efface le gris de ta vie et allume les couleurs que tu possèdes à l'intérieur.
Exprime tes sentiments pour ne jamais rien perdre des beautés qui t'entourent.
Que ta joie rejaillisse sur ton entourage et abats les frontières personnelles que le passé t'a imposées. Et rappelle-toi :
l'unique personne qui t'accompagne toute la vie, c'est toi-même.
Sois vivant dans tout ce que tu fais !
Entoure-toi de tout ce que tu aimes : famille, animaux, souvenirs, musique, plantes,
un hobby... tout ce que tu veux !
Ton foyer est ton refuge. Mais, n'en deviens pas prisonnier.
Ton meilleur capital, c'est ta santé.
Profites-en, si elle est bonne ne la détruis pas,
si elle ne l'est pas, ne l'abîme pas davantage.
Sors dans la rue, visite une ville ou un pays étranger,
mais ne t'attarde pas sur les mauvais souvenirs.
Il y a des êtres qui font d'un soleil une simple tache jaune,
mais il y en a aussi qui font d'une simple tache jaune, un véritable soleil.
Pablo PICASSO
Sources des photos: www.canva.com