Salut les Steemers,
Hier j'ai commencé à étudier. Mon objectif 2018 ? Finir la formation en aromathérapie pour fin de l'année :-) Comme vous l'avez remarqué sur mes posts précédents, le naturel c'est "mon dada". J'ai commencé en créant ma propre lessive, mon "nettoie-tout", ... Mais maintenant j'ai vraiment envie de découvrir comment créer mes propres recettes et pouvoir me soigner au naturel... J'ai vraiment hâte !!
En attendant, voici une première chose SUPER importante si vous voulez vous lancer dans l'aventure "naturelle" :-)
Comment choisir ses Huiles Essentielles (HE) ?
L'étiquette est votre meilleure amie et c'est elle qui va vous apporter toutes les informations dont vous avez besoin. Il FAUT que les indications suivantes soient présentes sur l'étiquette :
| espèce botanique | par exemple l'information "lavande" ne suffit pas. Il faut qu'il soit indiqué lavendula + spica, vera... |
|---|---|
| la partie distillée | Cela peut être la feuille, la racine, la fleur,... |
| La spécificité biochimique | le chémotype varie en fonction du lieu où a été cultivé la plante. Exemple que vous retrouverez sur les bouteilles : acetate de myrtenyle, thymol, 1.8 cinéol, linalol, verbénone |
| L'origine géographique | Exemple : origine biologique, cueillette sauvage, culture traditionnelle,... |
Si vous retrouvez toutes ces info sur l'étiquette du récipient de l'huile essentiel vous êtes, pratiquement, assuré d'avoir une HE de qualité !
Quel est le problème avec les HE de moins bonnes qualité ? Et bien, vu qu'on ne sait pas précisement d'où elles viennent on ne connaît pas les produits auxquels ont été exposés les plantes. Par conséquent, il est possible de retrouver des molécules de pesticides, par exemple, dans vos HE de moins bonnes qualités... Pas top quand on utilise les HE pour se soigner ;-)