En el transcurrir de la vida experimentamos diferentes tipo de emociones, existen los que llamamos momentos buenos y momentos malos, cuando todo va de maravilla nos sentimos a gusto y felices con el día a día, creo que a todos nos encanta vivir estos momentos de felicidad ya que nos llena de energías y optimismo para completar nuestros objetivos diarios. Sin embargo, cuando no toda va bien, es muy dificil tener las fuerzas necesarias para completar nuestras tareas diarias y sobretodo mantener una postura de confianza y de alegría, no todos tenemos la habilidad de automotivarnos en los momentos más tristes y más difíciles. Existen algunos tips que nos pueden ayudar a seguir adelante y cambiar nuestro humor para comenzar un buen día a pesar de las adversidades. Cada persona es diferente y cada quien se ajusta a su gusto en particular, por lo que nombraré algunos tips que te pueden impulsar positivamente y cambiar tu humor: Tomar un buen café acompañado de un excelente desayuno, hacer ejercicios y cuidar tu cuerpo te mantiene saludable y feliz, visualizar tus metas como si ya las alcanzaste es un gran motivador, y sobre todo, el que me ha funcionado y uno de mis favoritos es hacer alguna obra de caridad especial para alguien necesitado, este en particular es una de las experiencias más motivadoras para aquellas personas que les gusta hacer el bien y una de las mejores satisfacciones que puede experimentar el ser humano: Ayudar a otros.
Nada en la vida es permanente ni para siempre, los momentos buenos y malos tampoco lo son, así que podemos cambiar nuestro día sólo cambiando la perspectiva de nuestra forma de pensar en ese momento y utilizando recursos llamados tips para alcanzarlos.
"Siempre es demasiado pronto para rendirse"
Norman V. Peale
