Meine lieben Steemies,
hier nun der zweite Teil in dem ich mich mal so als Kräuterhexe outen kann. Nachdem ich Euch ja heute schon einen Hustensaft aus Salbei und Thymian gepostet habe, kommt nun der Teil der auch gegen Männerschnupfen helfen sollte. Klar werden die Kerls nun gleich maulen und sagen, dass da entweder noch Rum oder Whiskey rein sollte... Ich höre es schon!
Los geht es mit 15 g frischem, geschälten und in Stücke geschnittenen Ingwer und 100 g Apfel, gewaschen, entkernt und ebenfalls in Stücke geschnitten. 3 Sekunden bei Stufe 4 im Mixtopf zerkleinern.
Dazu kommen 500 g Wasser - 12 Minuten/ Varoma/ Stufe 1 erwärmen.
Die Flüssigkeit wieder durch einen Kaffeefilter abseihen, auffangen und zurück in den Mixtopf geben.
500 g naturtrüben Apfelsaft (am besten Bio) zugießen. 5 g gemahlenen Ceylon-Zimt (aufpassen, im Gewürzregal findet ihr meist nur den Cassia-Zimt und der ist nicht so gut -notfalls bekommt Ihr den auch in der Apotheke), 25 g Ahornsirup für
10 Sekunden Stufe 3 verrühren.
In Gläser abfüllen und sofort trinken. Im akuten Fall 2-3 Gläser pro Tag warm trinken. Falls nur eine Person zu versorgen ist, dann kann man den Saft aber portionsweise wieder bis auf 50 Grad erwärmen.
Also Mädels, ran an den Thermi und kümmert Euch liebevoll um Eure besseren Hälften 😇🍎
Bitte teilt das mal fleissig- hilft wirklich!
Liebe Grüße
Romy@kuchenkruemel