Quiero contarles un poco como poco a poco considero estoy teniendo un mejor equilibrio de vida y una tranquilidad mental.
Siempre he considerado que soy una persona muy ocupada y con la agenda siempre llena para realizar muchas actividades en mi vida y en cierta medida me quejaba de esto pero no hacía nada para liberar un poco de espacio para tener tiempo dedicado solo para mí, sin embargo nunca es tarde para iniciar y estoy justo aprendiendo a liberar espacio en mi agenda y decidir que es lo que realmente quiero hacer y que no, algo que me costaba mucho es decir no, si me pedian ayuda, tiempo, compañía normalmente si tenía espacio en mi agenda siempre decía sí y aveces no quería hacer algo, pero me había vuelto una persona que quería satisfacer o quedar bien con la sociedad y aveces no escuchaba mi interior o mis propias necesidades personales. No ha sido fácil pero voy por buen camino, ahora elijo si quiero salir, me encanta siempre ayudar cuando puedo pero primero reviso que yo esté bien tanto anímicamente, organizando mi propio tiempo para lo que yo quiero hacer y por qué no tiempo simplemente para pensar y apreciar la naturaleza, las locuras de mi perro y hasta una buena puesta de sol sin apuros, sin pensar en el futuro y sin límites de tiempo de vez en cuando, no pasa siempre, pero cuando es posible lo disfruto mucho.
Se que aún debo mejorar en mi organización de tiempo pero se inicia con un sueño y el deseo de construirlo y mi deseo es dedicar más tiempo para mi vida, para mis cosas personales y aprender también a decir no cuando yo así lo considero. No pasa nada es tu mente la que se libera y esto hace que tu salud y vida sean más saludables.
Gracias por la visita. Material personal y fotografías propias