La ciencia del logro de metas personales

La Ciencia Del Logro De Metas Personales

1. Las metas deben ser específicas y retadoras.

Si las metas son muy fáciles, no motivan. Si las metas son muy difíciles, reducen la autoestima de las personas.

1. Es importante establecer metas de aprendizaje.

Si no sabes cómo lograr una meta, primero fijarte la meta de aprender al respecto.

1. La autoconfianza juega una papel fundamental.

Hay que confiamos en que podemos lograr nuestras metas, si no, seguramente no las lograremos.

1. El enfoque debe estar en el rendimiento y no en el resultado final, ni en el logro de una meta al 100%.