သာယာတဲ႕ မနက္ခင္းတိုင္းကို ျကည္နူးေပ်ာ္ရႊင္စြာ နိုးထနိုင္ျကပါေစ။ တစ္ေန ့တာလံုး ကံေကာင္းေစဖို ့အတြက္ နည္းေလးတစ္ခုေပးခ်င္ပါတယ္။ မ်က္နွာသစ္တဲ႕အခါ ေရခြက္ေလးကိုင္ျပီး သံုးမိနစ္ေလာက္ေပါ့။ စိတ္ထဲကေန ရြတ္ဆိုလိုက္ပါ ခုနွစ္ရက္သားသမီးမ်ားအားလံုး စိတ္၏ခ်မ္းသာျခင္း ကိုယ္၏က်န္းမာျခင္းမ်ားနွင့္ ျပည့္စံုျကပါေစ။ ေဘးဒုကၡအေပါင္းတို ့မွ ေက်ာ္လႊားနိုင္ျကပါေစ။ မိမိေပးပို ့ေသာ ေမတၱာေျကာင့္ အျပံဳးပန္းမ်ားဆင္နိုင္ျကပါေစ ဆိုျပီး သံုးေခါက္ေလာက္ ေမတၱာမ်ွေဝေပးလိုက္ပါ။ ျပီးလ်ွင္ မိမိ မ်က္နွာကို ပံုေဖာ္ျပီး အထက္ပါအတိုင္း ေမတၱာပို ့ေပးပါ။ ေမတၱာအားျကီးရင္ ျကီးသလို ခ်က္ခ်င္းလက္ငင္းကို အက်ိဳးရရွိပါတယ္ဗ်ာ။
