No botes las semillas de auyama.....! pela 60 o 80 gramos de esta semilla, lueo las trituras y le colocaas 30 gramos de azucar. Esta mezcla se come antes de dormir
Al dìa siguiente te mantienes en ayuna para que tenga un buen efecto. Al dìa siguiente tomar 30 gramos de aceite de recino, de esta manera se expulsa mediante la evacuaciòn