在新西兰职场很普遍的一件事情就是为自己找导师(mentor)。年轻人刚入职场懵懂无知时，很需要一位带路人为自己指点迷津，很多公司也会有相关的「导师匹配」项目帮助青年员工找到适合自己的导师。今天就为大家介绍一位我的导师，在澳大利亚颇具盛名的领导力教练--Andy Fell ，同时分享一则Andy最新的文章，讲讲积极心态对于成功的重要性。
回顾我现在的生活，每一天都十分的美好。我拥有明确的生活目标，充满热情的做事，享受健康的生活方式，工作和生活也平衡有序。但是，我知道生活不会一帆风顺，现在的美好也许忽然哪天就稍纵即逝，每个人的人生都充满了起落。尽管我们无法控制生活中会发生什么，但是我们却可以控制如何应对生活突变的反应。我们的态度，信仰和思维方式将会影响我们的决定。
回顾早年的生活，我生活在一个幸福的家庭中，有着关爱我的父母和兄弟姐妹，一直生活在我小小的村庄里，有一大帮一起长大的小伙伴们。那时的生活没有电脑，手机和网络，如此简单。我们就像生活在世外桃源一般，尽管没有钱，却有无忧无虑的童年。
但是随着年龄的增长，生活也开始揭露了它的真实面貌，很多时候，挫折并不会单独来拜访你，而是打包一起造访，在你最脆弱的时候，突然给你一个下马威。
也许分享一些我经历过的挫折，会让一些人有所共鸣，但分享我从中学到的道理，更能受益于所有人。
当我第一次晋升为高级管理人员时，我被派遣至英国的另一座城市，我的主要职责是帮助表现不佳的商业项目重新走上正轨。那时候的我年轻有为，充满了斗志和决心，虽然在解决问题时发挥着我的工作热情，但有时候仍然觉得我好像是在原地打转，项目根本毫无起色。
有一天，我的一位同事走到我的办公桌钱，递给我一篇文章，说，「读读看」。于是我照做了。那篇文章讲述了如何拒绝平庸，像犀牛一样拓疆扩土，而不是像牛群一样在一亩三分地吃草。自那时起，我不断地反思我的生活，同时总结了一套自己的「犀牛原理」-- 成功是一场关于掌控节奏，选择方向和可持续性的战役。尤其是在逆境中，一个人是否可以成功取决于他是否具有良好的恢复能力，是否有排除困难坚持不懈。
所以，我从这件事中学到了什么呢？
南极探险家欧内斯特·沙克尔顿曾经说过，「乐观主义是道德高尚的勇气」。他一生经历了无数艰辛时刻，确实有资格和我们分享面对逆境时的经验。我们的心态无时无刻不影响着我们的生活，尤其是在面对挫折时。我们需要在生活中找到拥有良好心态的导师，偶像，朋友或者同事，和他们学习，多在一起相处。俗话说“物以类聚，人以群分”，如果你经常和一些悲观的人在一起，你自然而然也会感染上他们的“受害者心态”，或者被他们有意无意的拽入深渊，除非你本身拥有强大坚韧的内心。
拥有良好的心态需要持续不断地提升和专注自我发展。我发现越是审视生活和所面对困境，越是可以体会到积极心态带给我的优势。良好的心态帮助我建立自信，同时帮助我抵抗困境，并养成「更上一层楼」的态度。我建议大家养成记录的习惯。我在日记中经常会写下积极的话语，比如说我的优点是什么，我都取得/将会实现哪些成就。我写的越多，当我再次阅读时，就感觉越自信，并鼓励着我向下一个目标奋进。
除了“自我积极的暗示”，我还想分享的一点就是「可视化成功」。我喜欢设立一个很大的目标，我也认为世界会因为我的存在而变得不同。我们需要不断地帮助自己的潜意识勾画一个美好的愿景，这就需要我们不断地学习，自我肯定，可视化自己的成功，身边围绕一群积极向上的朋友。这些因素都可以为我们的成功助一臂之力。
熟悉我的朋友都知道，我总是在口袋里放一个小小的塑料犀牛，时刻提醒我在自己选择的道路上坚持不懈，我还有一个小小的星战尤达钥匙链，提醒我「要么做，要么不做，没有尝试这一说」，你也有像我这样的吉祥物吗？
最后，我想说锻炼和饮食也会影响我们的心情和我们看待自己的方式。「全美第一CEO」杰克·韦尔奇曾经说多，「管理好你的精力，而不是你的时间」，我完全同意这个观点。我们的身体感觉越好，我们就越有精力，心情越好，产生更多的积极能量。
找个时间想想什么对你最重要，想想你想成为什么样的人，谁可以帮助你实现梦想。想想你的目标和实现目标的第一步应该怎么走，不要害怕失败，人在跌倒后总可以爬起来继续再走，成功不是一蹴而就的行动，而是每天不断积累的旅程，相信我，相信你自己。
我最喜欢 Waterboys 乐队的一首歌--- 「Spirit」，在这里分享一下这首歌的歌词，关于信仰和决心…
‘Man gets tired, Spirit don't
Man surrenders, Spirit won't
Man crawls, Spirit flies
Spirit lives when man dies
Man seems, Spirit is
Man dreams, The spirit lives
Man is tethered, Spirit is free
What spirit is man can be.'
知道上述道理后，我的人生是一帆风顺毫无挫折的吗？不是。
我在遇到挫折时，知道上述道理对我有帮助吗？是的。
我相信我总结的这些经验可以适用于每个人身上吗？完全同意。
逆境和挫折使我成长为更好的人了吗？完全同意。