Источник levelup-2.ru
Хватит быть в "голове" и заниматься думанием, пора присутствовать в моменте и действовать, потому что "думание" никаких бонусов не принесет ни тебе ни мне, ни кому либо еще...
Более того, когда ты в моменте другие люди это чувствуют, особенно женщины, посмотри как они между собой общаются они всегда в моменте, ребята в свою очередь обычно думают еще о чем - то и это видно и не совсем приятно правда же, когда ты общаешься с человеком, а он "летает" где-то.
Когда ты общаешься и ты в моменте это совершенно другой уровень коммуникации, ты можешь замечать вещи, которые раньше не замечал, ты можешь заметить как у человека изменилось дыхание, как он реагирует на то или иное событие.
Вообще создай для себя хорошую привычку каждый день делать какой-то "подвиг" для себя, это может быть что-то маленькое, к примеру, после пробуждения, сделать упражнения, по отжиматься, бег просто супер, представляешь только 8 утра, а ты уже выиграл!