Selamat malam sahabat steemit, berjumpa lagi dengan saya, setelah beberapa hari tidak hadir untuk berbagi cerita dengan kawan kawan semua,, semoga selalu sehat.
Kali ini saya akan membicarakan tentang mentimun, karna pas srkali ini bula suci ramadhan, kanapa saya bilang pas?
Karna mentimun ini banyak sekali laku di bulan ramadhan,, selain di buat untuk olahan makanan bisa juga untuk minuman segar pelega dahaga kita karna srharian berpuasa, mentimun ini di berbagai olahan makanan pun banyak kita jumpai,, seperti di mie, nasi goreng, bisa di buat acar, dan lain lain nya.
Selain itu mentimun ini juga kaya akan manfaat bagi kesrhatan kita antara lain:
1.menyehatkan kulit dan rambut
2.mencegah kanker
3.mengontrol kadar gula darah
3.menurunkan kolestrol dan,
4.mengontrol tekanan darah
Nah itu beberapa manfaat dari mentimun ini,dan masih banyak manfaat lain yang di hasilkan oleh mentimun ini sendiri untuk kesehatan kita.. Terimakasih